- 桜夜 (さよ)さんのmyレシピブック
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足あと
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大根とおあげの煮物
2009/07/21 UP!
(ID:b1866184)
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1人あたり約15円! -----内訳----- ・大根5cm(100g)/1本(1kg)で98円=9.8円 ・ニンジン1/3本/3本で98円...
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かぼちゃのおやき
2009/07/20 UP!
(ID:b1863760)
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1人あたり約30円! -----内訳----- ・カボチャ1/8個/1/4個で84円=42円 ・ジャガイモ1個/6個で98円=約16.4円 ...
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とうふハンバーグ
2009/07/10 UP!
(ID:b1839155)
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1人あたり約42円! -----内訳----- ・とうふ1丁/1丁で48円=48円 ・ニンジン1/3本/3本で98円=約10.9円 ・タマネ...
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とうふスパゲッティ
2009/07/09 UP!
(ID:b1836248)
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1人あたり約49円! -----内訳----- ・パスタ200g/1kgで248円=49.6円 ・とうふ1丁/48円 ・計97.6円/2人分...
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砂肝の味噌炒め
2009/07/08 UP!
(ID:b1833590)
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1人あたり約65円! -----内訳----- ・砂肝100g/100gで128円=128円 ・計128円/2人分 <ポイント> ・砂肝はで...
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チーズライス
2009/07/06 UP!
(ID:b1827785)
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1人あたり約60円! -----内訳----- ・ごはん2杯分/たぶん40円くらい ・チーズ4枚/10枚で198円=79.2円 ・計約119...
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もっちりジャガ
2009/07/03 UP!
(ID:b1820308)
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1人あたり約26円! -----内訳----- ・ジャガイモ2個/7個で98円=28円 ・ニンジン1/3本/3本で98円=約10.9円 ・レ...
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のりパスタ
2009/07/02 UP!
(ID:b1819423)
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1人あたり約65円! -----内訳----- ・パスタ200g/1kgで248円=49.6円 ・海苔3枚/4枚で105円=約78.8円 ・...
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きんぴらごぼう
2009/06/30 UP!
(ID:b1812150)
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1人あたり約13円! -----内訳----- ・ごぼう1/4本/1本で98円=24.5円 ・24.5円/2人分 <ポイント> ・水分を飛ば...
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ジャガイモの甘煮
2009/06/29 UP!
(ID:b1809343)
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1人あたり約22円! -----内訳----- ・ジャガイモ3個/7個で98円=42円 ・計42円/2人分 <ポイント> ・ジャガイモが<調...
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キノコの白和え
2009/06/26 UP!
(ID:b1802095)
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1人あたり約64円! -----内訳----- ・シメジ1/2パック/1パック69円=34.5円 ・マイタケ1/2パック/1パック78円=3...
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炒り豆腐
2009/06/24 UP!
(ID:b1796563)
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1人あたり約31円! -----内訳----- ・とうふ1丁/1丁で48円=48円 ・かつお節3g/30gで138円=13.8円 ・計61....
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おからミートドリア
2009/06/23 UP!
(ID:b1793415)
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1人あたり約130円! ※ただし市販のミートソース(98円)を使えば約84円! -----内訳----- ・ごはん2杯分/たぶん40円くらい...
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梅じゃが
2009/06/22 UP!
(ID:b1790906)
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1人あたり約20円! -----内訳----- ・ジャガイモ2個/7個で98円=28円 ・ニンジン1/3本/3本で98円=約10.9円 ・計...
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じゃがチーズ
2009/06/19 UP!
(ID:b1783567)
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1人あたり約34円! -----内訳----- ・ジャガイモ2個/7個で98円=28円 ・チーズ2枚/10枚で199円=39.8円 ・計67...
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ベーコンで肉じゃが
2009/06/18 UP!
(ID:b1780742)
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1人あたり約53円! -----内訳---- ・ジャガイモ2個/7個で98円=28円 ・ニンジン1/3本/3本で98円=約10.9円 ・タマ...
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キャベツナ炒め
2009/06/17 UP!
(ID:b1776703)
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1人あたり約49円! -----内訳----- ・キャベツ1/8個/1個で98円=約12.3円 ・ニンジン1/3本/3本で98円=約10.9...
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じゃがベーコン
2009/06/16 UP!
(ID:b1775098)
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1人あたり約39円! -----内訳----- ・ジャガイモ2個/7個で98円=28円 ・ベーコン50g/100gで98円=49円 ・計77...
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キャベツの梅和え
2009/06/15 UP!
(ID:b1772142)
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1人あたり約19円! -----内訳----- ・キャベツ1/8個/1個で98円=約12.3円 ・ニンジン1/3本/3本で98円=約10.9...
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塩もみキャベツ
2009/06/12 UP!
(ID:b1764846)
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1人あたり約13円! -----内訳----- ・キャベツ1/8個/1個で98円=約12.3円 ・計12.3円/2人分 <ポイント> ・塩は...
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