エリンギ・たけのこ・はんぺんの♪ ヘルシー３点おかず鍋

作り方

1. 1.

   [A]を鍋に入れ、火にかける。
   

2. 2.

   はんぺんは斜めに四等分に、茹でたけのこは厚めにスライスする。
   エリンギは石突を取り、食べやすく手で裂く。
   

3. 3.

   2). の具材を鍋に入れてさっと煮ればできあがり。
   「味ぽん」につけていただきます。
   

ワンポイントアドバイス

◆どの具材もすぐに火が通るので、あまり煮すぎないのがポイントです。

記事のURL：http://bluetenflor.blog5.fc2.com/blog-entry-698.html

• (ID: r522074)
• 2012/12/04 UP!

他のはんぺんのレシピ（8,167件）

• とくしまマルシェ❤と、お財布...
• はんぺんとカニカマで絶品【海...
• チーズはんぺんホットサンド、...
• ♡餃子の皮deチーズはんぺん...
• 簡単おつまみ♡はんぺんのわさ...

• 感想コメント
• ごちレポ

このレシピに関連するカテゴリ

• 魚介のレシピ・作り方 > はんぺんのレシピ・作り方（5,599）
• 野菜のレシピ・作り方 > たけのこのレシピ・作り方（17,040）
• 野菜のレシピ・作り方 > 春野菜のレシピ・作り方（255,390）
• 野菜のレシピ・作り方 > きのこのレシピ・作り方 > エリンギのレシピ・作り方（13,801）