焼き野菜入り彩りサラダ レシピ

焼き野菜入り彩りサラダ
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エリツィンぴっぴさん
エリツィンぴっぴさん
  •     夫
  •    普段の食卓
エリンギがニンニクとマッチしてステーキみたいだと、夫が申しておりました😋
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:2人分

料理紹介

オシャレなカフェに行った気分になりたい日、赤、緑、黄色の色どりを意識して作ってみました。

材料

  1. 水菜 1/4束
  2. ルッコラ 2束
  3. トマト 1/2個
  4. エリンギ 1本
  5. カボチャ 1/8個
  6. にんにく 1片
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. 塩、こしょう 少々
  9. 好みのドレッシング 適量

作り方

  1. 1.

    水菜、ルッコラを水洗いし、食べやすい長さに切る。トマトは角切りにする。

  2. 2.

    カボチャ、エリンギ、ニンニクを薄切りにする。

  3. 3.

    フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて熱し、カボチャ、エリンギをこんがりと焼く。塩とこしょうで軽く味付けをする。

  4. 4.

    皿に水菜、ルッコラを盛り、角切りトマトを散らす。焼いたエリンギとカボチャものせて、好みのドレッシングをかける。

ワンポイントアドバイス

エリンギは厚めに切って食感を残すと、美味しいです。オリーブオイルとニンニクで焼き付け、塩コショウしたエリンギは、我が家の朝食の定番です。

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  • (ID: r864319)
  • 2015/02/05 UP!

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