血行促進、シナモン風味のアップルサイダー
料理紹介
この時期アメリカでよく飲まれる、身体がホッと温まるアップルサイダーを作りました。シナモンとあわせることで、血行促進、冷え性改善効果も期待できます。
材料
- 100%アップルジュース 300cc
- シナモンシュガー 小さじ1
- クローブ(あれば) 2粒
作り方
- 1.
全ての材料を鍋に入れ、沸騰しないように弱火で温める。
- 2.
クローブを取り出し、カップに注げば完成。
ワンポイントアドバイス
アップルジュースは、できれば未濾過で、濃縮還元でないものがおすすめです。クローブがなければシナモンジューガーのみでも。
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- 2016/04/18 UP!