血行促進、シナモン風味のアップルサイダー レシピ

血行促進、シナモン風味のアップルサイダー
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  • 調理時間:515

料理紹介

この時期アメリカでよく飲まれる、身体がホッと温まるアップルサイダーを作りました。シナモンとあわせることで、血行促進、冷え性改善効果も期待できます。

材料

  1. 100%アップルジュース 300cc
  2. シナモンシュガー 小さじ1
  3. クローブ(あれば) 2粒

作り方

  1. 1.

    全ての材料を鍋に入れ、沸騰しないように弱火で温める。

  2. 2.

    クローブを取り出し、カップに注げば完成。

ワンポイントアドバイス

アップルジュースは、できれば未濾過で、濃縮還元でないものがおすすめです。クローブがなければシナモンジューガーのみでも。

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  • (ID: r1046243)
  • 2016/04/18 UP!

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