早煮昆布とシメジの旨煮 レシピ

早煮昆布とシメジの旨煮
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Kyokoさん
Kyokoさん
今をときめく昆布。放射線や有害な重金属の排泄を助けるだけでなく、高血圧を防ぐ、血中コレステロール値を下げる、便秘解消など様々な効果をもつスーパー食材の海藻。日々の生活の中で、しっかりと...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b10891378)
  • 2011/03/24 UP!

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