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2024/04/28UP!
ほうれん草、人参、春キャベツの3種類、 それぞれを肉巻きにしました。 フライパンで焼いて、 すりおろしたたまねぎを混ぜた甘酸っぱソースをかけます。 いつものより大きくて食べ応えのある肉巻...…続きを読む>>
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2015/04/08UP!
鶏胸肉なのにウイング風な照焼きチキンです♬骨が無いので食べ易くお弁当にもピッタリ♡油で揚げないので簡単ヘルシーです♪…続きを読む>>
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