CatherineSさんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（46/78） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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夏野菜たっぷりメニューに参加中！

きゅうりのべジヌードル2016/05/21 UP!

炭水化物が減らせ、低カロリーでヘルシー 夜遅い時の夕飯にも、... 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：きゅうり　, 赤ピーマン, ソーセージ, オリーブ, ナッツシード…
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ぱぱっとランチに参加中！

低カロリー　ダイエットにもお奨め　納豆の冷やしそば　2016/05/17 UP!

低カロリーでダイエットにもお奨め 蕎麦を茹でるだけでできる簡... 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：そば, きゅうり　, 納豆, ハム, 長ネギ…
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