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204日目-3 三倍粥85g+ぶり18g+アスパラガス10g+とうもろこし10g+ツナ+たまねぎ+ブナピー+ピーマン+マヨドレ レシピ

204日目-3 三倍粥85g+ぶり18g+アスパラガス10g+とうもろこし10g+ツナ+たまねぎ+ブナピー+ピーマン+マヨドレ
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HALさん
HALさん
夜もほとんど大人のとりわけ、ぶりご飯、ツナマヨベジタブル、アスパラコーン。ぶりご飯は、大人のぶりの照り焼きを取り分けてお粥と混ぜたもの。 ツナマヨベジタブル（取り分け）<材料>ツナ缶 たまねぎ ...
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