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122日目-1 三倍粥85g+鶏胸肉15g+白菜10g+ごぼう4g+えのきだけ10g+さつまいも10g+昆布だし+醤油+酢+オリゴ糖+りんご10g レシピ

122日目-1 三倍粥85g+鶏胸肉15g+白菜10g+ごぼう4g+えのきだけ10g+さつまいも10g+昆布だし+醤油+酢+オリゴ糖+りんご10g
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HALさん
HALさん
朝は手抜き……なのですが、今朝は旦那が起きていてくれたので、少しだけ手が込んだ（？）ものに。三倍粥と、鶏と野菜の甘酢あん、すりおろしりんご。鶏と野菜の甘酢あん <材料>冷凍鶏肉（鶏胸肉） 冷凍白...
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  • (ID: b14964209)
  • 2015/02/01 UP!

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