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シナチクと小松菜のオイスター炒め レシピ

シナチクと小松菜のオイスター炒め
この記事をお気に入りに追加する ：2件 おいしそう！
フラテルさん
フラテルさん
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

シナチクをたくさん買ってしまい、何に使おうかと…
「そうだ！オイスターソースがある。」
早速炒めてみる事に！
小松菜を入れて、ごま油とニンニクで。
カキの旨味で唯の野菜炒めじゃなくなった！
ビールのお供にヘルシーおいし〜
そんな副菜です(^_^)v
☆シナチクと小松菜のオイスターソース炒め

材料

  1. 小松菜　1/2束
  2. シナチク　100g
  3. 塩　少々
  4. オイスターソース　小さじ2
  5. ごま油　大さじ1
  6. おろしニンニク　小さじ1

作り方

  1. 1.

    ごま油でおろしニンニクを軽く炒め、小松菜とシナチクを入れて炒める。

  2. 2.

    小松菜とシナチクから出る水分を飛ばすように炒め、塩を少々加えオイスターソースを入れ良く合える。

  3. 3.

    塩で味を整える。

ワンポイントアドバイス

小松菜は軽く茹でてもOK!

記事のURL：http://snapdish.co/d/iXn1Oa

  • (ID: r947876)
  • 2015/08/28 UP!

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