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鯵のごま油焼き　白和え レシピ

鯵のごま油焼き　白和え
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あきらさん
あきらさん
鯵に塩を振ってしばらくおき、50度のお湯で洗う。引き上げて、水気を拭き、塩コショウする。フライパンにごま油を多めに引いて、鯵を焼く。盛り付けて、細切りにしたネギ・茗荷・パプリカ・人参を散らす。タ...
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  • (ID: b14247438)
  • 2014/04/20 UP!

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