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鯵のフライ　＆　ゆでたまご レシピ

鯵のフライ　＆　ゆでたまご
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あきらさん
あきらさん
受験直前のメニュー。鯵をさばく練習を毎週しているので冷凍鯵がたまる。それをたまに鯵フライにしてしまう。腹身や中骨、皮も取り去っているので、フライにしても食べやすいのです。170度1.5分...
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  • (ID: b10376786)
  • 2010/10/11 UP!

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