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365日糖質オフレシピNo.１６５「ハンダマ入りハンバーグ」 レシピ

365日糖質オフレシピNo.１６５「ハンダマ入りハンバーグ」
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かごっまおごじょさん
かごっまおごじょさん
鹿児島の伝統野菜「ハンダマ」栄養たっぷりなので子供たちの大好きなハンバーグに入れて♪☆材料☆（4人分） （1人分304ｋｃａｌ タンパク質21.6ｇ 糖質8.9ｇ 塩分2.4ｇ） 合びき...
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  • (ID: b16877858)
  • 2017/06/13 UP!

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