火を使わない、３分でイチジクのコンポート

作り方

1. 1.

   いちじくは皮をむいて、４等分くらいに切る。
   

2. 2.

   １に分量の砂糖、レモン汁、赤ワインをふりかけ、よく絡めて（あえる感じ）、３、４分冷蔵庫で冷ましおく。
   

3. 3.

   アイスクリームや、ヨーグルトと、またクリームチーズとカナッペにしてもおいしい。
   

ワンポイントアドバイス

そのまま冷蔵庫で１日くらいはOK。バナナでもおいしい。

記事のURL：http://ameblo.jp/marukinsyokudo/entry-10324743861.html

• (ID: r3140)
• 2009/08/23 UP!

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