今日のワンプレート

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まんまみーかさん
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今日のワンプレートは♪・厚揚げと大豆と玉ねぎの味噌炒め・かぶとアスパラのグリル・豚の生姜焼き・ちんげん菜花とシーチキンと くるみとごまの炒めもの・玄米もち麦おにぎりでした...
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