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和食でしっかりバランス朝ごはん。

和食でしっかりバランス朝ごはん。
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花菜子さん
花菜子さん
栄養バランスをしっかり考えた、ヘルシーごはんです。まずは野菜ジュース。味噌汁はにらと豆腐。山菜ひじき。 きのこやきくらげなど１０種類以上の具材で作りました。鉄分・ミネラルをしっかり摂って ...
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  • (ID: b14058485)
  • 2014/02/16 UP!

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ryujis　杉村　龍児さん

ryujis　杉村　龍児さん  2014/02/16 UP!
花菜子さん野菜ジュース味噌汁はにらと豆腐山菜ひじきポテトサラダ大根の煮物高野豆腐、鶏ムネ肉、こんにゃくと大根を酢橋イタリア料理　パスタ　イタリア料理レシピ和食栄養バランスが素晴らしいですねおいしそうですし素敵です

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