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ちょっとヘルシーなおはぎ
ちょっとヘルシーである理由は もち米が玄米糯米を使い1/3 キヌアを混ぜましたからちょっと血糖値にはいいです（1）炊いた糯米（ここでは玄米糯米を小分けして冷凍にしています）と 炊いたキヌアを好きな...
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