花ぴーさんの新着レシピ-ブログ記事（11/265） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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ぷるるんとぅるん♪　ささみで水晶鶏 2023/10/17 UP! (ID:b19797803)

水晶ささみ 鶏のささみで水晶鶏を作りました かけたのは、我が家の超お気に入りである 生姜のオイル漬け です。 白いご飯にのせて食べると止ま...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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じゅわっとうま味が広がるよ♪　千切りキャベツたっぷり肉揚げ鍋 2023/10/16 UP! (ID:b19797129)

千切りキャベツをた～っぷり入れ、その上に油揚げの肉詰め、エノキ、ニラも入れて入れた鍋です スープはモニター企画でいただいたものを使いました...

人数：4人分 調理時間：5～15分

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シャキッ&しんなりがうんまい♪　レタスとちくわの味噌マヨ炒め 2023/10/15 UP! (ID:b19796413)

レタスとちくわの味噌マヨ炒め レタスとちくわを味噌マヨで炒めました レタスのシャキッが残ったしんなり食感がまたいいんです 味噌＋マヨの組み...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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おからパウダーでサクッと香ばしい♪　ニラとちくわのチヂミ 2023/10/14 UP! (ID:b19795732)

ニラとちくわのさくさくチヂミ ニラとちくわにおからパウダーを混ぜて、サクサクのチヂミを作りました ニラを洗った水分以外に水は入れてないので...

人数：3人分 調理時間：5～15分

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ポリ袋で簡単ハマる♪　レタスのレモン浅漬け 2023/10/13 UP! (ID:b19794977)

レタスのレモン漬け レタスをレモン汁で漬けた簡単副菜です 調味料控えめにしたら、やさしくて美味しくて、ハマります～ 1玉ペロリといけそうで...

人数：2人分 調理時間：30分～1時間

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つるっとシコシコ食感がたまらない♪　ツルムラサキとじゃこのナムル 2023/10/12 UP! (ID:b19794356)

つるむらさきとじゃこのナムル ツルムラサキをさっと湯がいて、ちりめんじゃことあわせてナムルにしました ツルムラサキのシコシコでつるっとした...

人数：2人分 調理時間：5分未満

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にんにくの風味が絶妙♪　キャベツとちくわのにんにく醤油炒め 2023/10/11 UP! (ID:b19793613)

キャベツとちくわのにんにく醤油炒め キャベツとちくわをにんにくと醤油で炒めました にんにくを入れるだけで、ぐんっと風味がアップします 「に...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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さっと湯がいて合わせるだけ♪　オクラの梅ごま和え 2023/10/10 UP! (ID:b19792884)

オクラの梅ごま和え さっと湯がいたオクラを、梅干しとごまで和えました 普通のごま和えに梅干しを加えてアクセントをつけたら、お酒に合う副菜に...

人数：2人分 調理時間：5分未満

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パキットでレンチン簡単☆　オクラと海苔でたらこスパ 2023/10/09 UP! (ID:b19792189)

パキットでオクラ入りたらこスパ レンチンでできるパスタです 袋の中にソースが入っていて、そこに折ったパスタを入れてレンチンするだけで完成す...

人数：1人分 調理時間：5～15分

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おつまみにもおやつにも♪　もっちり豆腐の磯辺焼き 2023/10/08 UP! (ID:b19791415)

もっちり豆腐の磯辺焼き 豆腐に海苔を巻いて焼き、照り焼きだれをからめた磯辺焼きです 豆腐はしっかりめに水切りすると、もっちりしてうんまいで...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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低温調理でしっとりやわらか♪　茹で鶏レバーのポン酢和え 2023/10/07 UP! (ID:b19790816)

茹で鶏レバーのポン酢和え 低温でじっくりと茹でた鶏レバーの和え物です しっとり&やわらかなので、味つけを変えては楽しんでいます ポン酢に甘...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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トロうま～♪　茹でユウガオ(夕顔)をわさびポン酢で 2023/10/06 UP! (ID:b19790024)

茹でユウガオのわさびポン酢 カンピョウの原料であるユウガオを使ったレシピです 煮ると、とろ～りとするのが美味しいんですよね 今回は味付けせ...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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とろりたまごがからむよ♪　千切りキャベツのスクランブルエッグのせ 2023/10/05 UP! (ID:b19789300)

千切りキャベツのスクランブルエッグのせ 千切りキャベツに味つけしたものに、ふわとろのスクランブルエッグをのせました キャベツは生だけど、ふ...

人数：3人分 調理時間：5～15分

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苦みとうま味がたまらん♪　ゴーヤと油揚げのさっと煮 2023/10/04 UP! (ID:b19788539)

ゴーヤと油揚げのさっと煮 ゴーヤと油揚げをさっと煮た簡単副菜です ゴーヤは煮ても美味しいのですが、めんつゆベースの汁だと間違いないですね ...

人数：3人分 調理時間：5～15分

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豚こまにおからパウダーでヘルシーかさ増し♪　豚こまのレモン醤油炒め 2023/10/03 UP! (ID:b19787658)

豚こま団子のレモン醤油炒め 豚こま肉におからパウダーをからめて団子にし、 レモンと醤油で味付けしました 食物繊維がプラスされてヘルシー 酢...

人数：3人分 調理時間：5～15分

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持っちり&シコシコ♪　豆腐とわかめの生姜炒め 2023/10/02 UP! (ID:b19786917)

もっちり豆腐とわかめの生姜炒め わかめをたっぷり食べたくて、豆腐と炒めました 豆腐は水切りしてから片栗粉をまぶして焼いているので、もっちり...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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3分美味副菜☆　オクラとじゃこと海苔の柚子胡椒和え 2023/10/01 UP! (ID:b19786240)

オクラとじゃこと海苔和え オクラをさっと茹でて、ちりめんじゃこと海苔を和えました オクラは茹でると産毛もやわらかくなるので、板摺は省きます...

人数：2人分 調理時間：5分未満

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和味がうまっ♪　オイルサーディンとカッテージチーズの油揚げピザ 2023/09/30 UP! (ID:b19785531)

オイルサーディンとカッテージチーズの油揚げピザ 油揚げにカッテージチーズとオイルサーディンをのせて焼きました トッピングでのせた穂じその醤...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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味付け海苔で簡単♪　ちくわの磯辺ピカタ 2023/09/29 UP! (ID:b19784815)

ちくわの磯辺ピカタ ちくわに味付け海苔を巻いて、たまご液をからめて焼きました 東京にいるときは焼き海苔が好きでよく使っていたのですが、 岡...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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白ワインに合わせました♪　焼きアスパラのくるみソースがけ 2023/09/28 UP! (ID:b19784423)

焼きアスパラのくるみソースがけ 焼いたアスパラにくるみで作ったソースをかけました くるみソースだけでも美味しいのですが、野菜や肉にかけると...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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