油不使用☆　鶏むねとブロッコリーのオイマヨ炒め レシピ

油不使用☆　鶏むねとブロッコリーのオイマヨ炒め
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花ぴーさん
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鶏むねとブロッコリーのオイマヨ炒め   鶏むね肉とブロッコリーと玉ねぎを、オイスターソース＋マヨネーズで炒めました   ブロッコリーとあらかじめレンチンしておき、 玉ねぎは先日テレビでしっかりめに炒...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b17687298)
  • 2018/10/13 UP!

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