ヘルシーで簡単・便利♪「和」副菜３種〜オマケ付き〜 レシピ

ヘルシーで簡単・便利♪「和」副菜３種〜オマケ付き〜
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  • 調理時間：5分未満
  • 人数：2人分

料理紹介

簡単で応用のきく便利な副菜です。

材料

  1. 卵　４個
  2. しらす　１５ｇくらい
  3. 出し汁　８０ｃｃ
  4. 砂糖　大さじ１
  5. 醤油　小さじ１
  6. 塩　小さじ１/3

作り方

  1. 1.

    全部混ぜて、フライパンに油を薄くひいて、卵液少しずつ入れてクルクル巻きながら焼きます。

ワンポイントアドバイス

具は何でもＯＫ！無くてもＯＫ！

記事のURL：http://blogs.yahoo.co.jp/sachi_cookery/20155541.html

  • (ID: r2579)
  • 2009/07/27 UP!

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