お野菜てんこもり★サラダビビンバ

作り方

1. 1.

   【肉】焼肉のタレをつけて焼きます。
   　　　よりヘルシーにしたい時は、茹でて焼肉のタレで和えます。
   

2. 2.

   【☆】切って１分～１分半チンして☆☆と和えます。
   

3. 3.

   【★】切って☆☆と和えます。
   

4. 4.

   【△】切って☆☆＋△△と和えます。
   

5. 5.

   【卵】マグカップなどにお湯を入れて、常温に出しておいた卵を入れてフタになるものをして２０分放置→冷蔵庫へ！
   

6. 6.

   ご飯の上に具材をのせて、糸唐辛子などをトッピングして出来上がり！
   

ワンポイントアドバイス

辛いのが好きな方はコチュジャンもトッピングしてね。
具材は何を足しても引いてもＯＫ！
キムチの汁と和えるものも何を選んでもＯＫです。

記事のURL：http://blogs.yahoo.co.jp/sachi_cookery/26640654.html

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• 2010/09/12 UP!

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