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2024/05/17UP!
こんにちは、筋肉料理人です!今日の料理はいろいろ鶏肉のトマト煮です。鶏もも肉+手羽元+鶏レバー+砂肝を一緒にトマト煮にしました。いろいろな部位の鶏肉800gをフライパンで一度に大量調理します。一皿で...…続きを読む>>
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2013/07/13UP!
∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~今日も暑かったですねえ。梅雨明けして、もうすぐ夏休みですものね。この時期なると海水浴に行きたくなります。そして気になるのが自分のスタイ...…続きを読む>>
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