【ツナそうめんサラダ】定番サラダを塩レモンでうまうま仕上げ！（印刷用）

作り方

1. 1.

   きゅうりと玉ねぎを薄くスライスし、塩を軽く振りかけます。
   しんなりしてきたら（約5分）、両手でしっかりと水気をしぼります。
   ツナの水気を軽く切っておきます。
   

2. 2.

   そうめんを　袋の指定時間より30秒硬めに茹で、水でよく洗って冷やしておきます。
   

3. 3.

   ボウルにマヨネーズ、白だし、塩レモン、すりごまを入れて混ぜます。　
   

4. 4.

   ツナ、野菜、そうめんを３に入れて良く混ぜます。
   冷蔵庫で　冷やして完成です！
   

ワンポイントアドバイス

オイル漬けよりも　水煮のツナがさっぱりしておいしいです。
少量のオリーブオイルや亜麻仁油、アボカドオイルなどをドレッシングに混ぜてもおいしいです。

記事のURL：http://recipe.kuisinbou.to/?eid=829

• (ID: r769714)
• 2014/06/27 UP!

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