鶏むね肉と野菜でヘルシーランチ！ レシピ

鶏むね肉と野菜でヘルシーランチ！
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トイロさん
トイロさん
今日のお昼は鶏むね肉と野菜を使ったヘルシーな献立にしました。まず鶏むね肉は前日にしっとりさせる下処理をしてます。前にも紹介しましたよね＾＾鶏むね肉の重量の10％の水と1％の塩と砂糖を揉み込んでおく、あ...
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  • (ID: b19034986)
  • 2021/07/26 UP!

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