★　ダイエット９・長芋とろろスキレット焼き＆菊菜大根キムチ レシピ

★　ダイエット９・長芋とろろスキレット焼き＆菊菜大根キムチ
この記事をお気に入りに追加する おいしそう！
ダーリンのつまさん
ダーリンのつまさん
二人分で１９０kｃａｌ程度！ 一人で全部食べたらお腹いっぱい！（≧∇≦）ｄ 長芋とろろスキレット焼き～ 本当は、昨日作った大根キムチに合わせてチヂミを作りたかったのですが 小麦粉も大さじ１で３０kｃ...
 ブログ記事を読む>>
  • (ID: b17400436)
  • 2018/04/11 UP!

他のダイエットのレシピ（48,734件）

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

  • レシピブログ登録になろう！ ブログ会員になる ユーザ会員になる

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載：人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑★　ダイエット９・長芋とろろスキレット焼き＆菊菜大根キムチ by ダーリンのつまさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！TOP