☆ささみとピーマンのペッパーソテー☆ レシピ

☆ささみとピーマンのペッパーソテー☆
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  • 調理時間：5分未満
  • 人数：2人分

料理紹介

味付けはペッパーミックスだけ簡単で美味しいですよ〜★

材料

  1. ささみ　2本
  2. ピーマン　1個
  3. ペッパーミックス、オリーブオイル　適量

作り方

  1. 1.

    ささみはペッパーミックスを振り掛けて
    　フライパンにオリーブオイルを敷いてソテーします

  2. 2.

    細ギリしたピーマンを加えて火が通ったら出来上がり

  3. 3.

    　一口大にカットして器によそって軽くペッパーミックスを振ると
    　香りよく頂けますよ♬♫

ワンポイントアドバイス

材料費２皿分約180円
所要時間約5分

記事のURL：http://blogs.yahoo.co.jp/mouchancocoa/24241304.html

  • (ID: r7120)
  • 2010/03/08 UP!

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