乳製品不使用!もちふわフレンチトースト レシピ

乳製品不使用!もちふわフレンチトースト
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yumipo.aさん
yumipo.aさん
  • 調理時間:515
  • 人数:1人分

料理紹介

ギーやバターで焼いても。
甘さは少ないので、メープルシロップや蜂蜜をかけてもよきです。
ココナッツミルクで、ヘルシーに。
そして、お通じもよくなりますよ。
代謝もアップ!
牛乳アレルギーのお子様にもオススメ。
ココナッツミルクは、漂白剤不使用のものをぜひ。

材料

  1. 食パン 一枚
  2. ココナッツミルク 100cc
  3. ココナッツフレーク 適量
  4. お好きな油 大さじ2

作り方

  1. 1.

    ココナッツミルクとココナッツフレークをバットに入れくるくる混ぜる。

  2. 2.

    食パンを半分にきり、液に浸す。

  3. 3.

    ここまで前日の夜に。
    翌日の朝、液がパンに染み渡っています。

  4. 4.

    お好みの油をフライパンに入れ、パンをこんがりやく。
    蓋をして1~2分蒸す。
    できあがり!

ワンポイントアドバイス

牛乳や卵でつくることが多いフレンチトースト。
ココナッツミルクでヘルシーに、そして、お通じ改善に。

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  • (ID: r1452862)
  • 2020/05/17 UP!

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