【重要】「レシピブログ」サービス終了に関するお知らせ

今が旬。小松菜ジュース レシピ

今が旬。小松菜ジュース
この記事をお気に入りに追加する ：2件 おいしそう！
lunayuriさん
lunayuriさん
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：2人分

料理紹介

小松菜は、カルシウムがホンレンソウの五倍。ビタミンＡや、Ｃ、カロチンもたっぷり。それと、一日一個で医者いらずのリンゴで、ジュース！

材料

  1. 小松菜　1把
  2. りんご　一個
  3. レモン汁　大３
  4. 蜂蜜　大１～２
  5. 氷　コップの水に換算して1杯～2杯

作り方

  1. 1.

    全材料をジューサーミキサーに入れ、ガーーーーーッッ！

  2. 2.

    ジュースになったようならコップに分け、腰に手をやり、飲む！

  3. 3.

    ウマし！

ワンポイントアドバイス

フードプロセッサーでする時は、氷以外を、入れてガーーーーっと滑らかにしてから、氷を入れた方が、なめらかになります。

記事のURL：http://waizyasu.blog82.fc2.com/blog-entry-46.html

  • (ID: r210305)
  • 2011/02/26 UP!

他の小松菜のレシピ（30,192件）

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

このレシピに関連するカテゴリ

↑今が旬。小松菜ジュース | レシピブログTOP