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【うちごはん】野菜ﾊﾟｳﾀﾞｰで美肌を目指す？！紫ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ レシピ

【うちごはん】野菜ﾊﾟｳﾀﾞｰで美肌を目指す？！紫ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
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えりぃさん
えりぃさん
むらさき芋の栄養を調べてみたところ、女性に嬉しい効果を発見！なんと、美肌・美白効果があるそうな。それは、りんごの約5倍と言われるﾋﾞﾀﾐﾝCが入っているからだとか。果物ではないのに、ﾋﾞﾀﾐﾝ...
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