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かつお節とおからのふりかけ レシピ

かつお節とおからのふりかけ
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さちさん
さちさん
  • 調理時間:5分未満

料理紹介

簡単ふりかけです!!
混ぜてレンジで80秒☆体にいい、おから・かつお節が皆が好むふりかけにしてくれます。アツアツのごはんにかけて、お弁当、卵焼き、サラダ…いろいろ使えますよ。。

材料

  1. ヤマキ熟成シリーズかつお節 5g
  2. 乾燥おから 5g
  3. めんつゆ 大さじ1

作り方

  1. 1.

    ボールに材料を入れて、混ぜる☆レンジで約80秒加熱
    混ぜる☆

ワンポイントアドバイス

加熱時間はレンジによって違うので、水分が飛んでかつお節がパリッとなればOK

記事のURL:

  • (ID: r1050443)
  • 2016/04/19 UP!

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