- ajiさんのmyレシピブック
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今日の足あと 0ポチッ!
足あと
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ニラ玉うどん
2014/04/11 UP!
(ID:b14205474)
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寒暖差のはげしい一日でした〜。 朝晩は肌寒いのに、日中はぽっかぽか…というか、ちょっと暑いぐらいだったかも。 で、夜。ニラ玉をおかずにして...
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セリのおひたし
2014/04/08 UP!
(ID:b14197103)
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春の味覚、緑鮮やかなセリ。香りとシャキシャキの食感がたまりません! 本日は、セリにカリッと焼いた油揚げを合わせておひたしにしました。 もー...
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『孤独のグルメ』の汁なし担々麺
2014/04/06 UP!
(ID:b14191599)
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飛鳥山公園〜石神井川沿いの桜を楽しんだ後、どうしても食べたい汁なし担々麺! を求め…。埼京線、十条駅近くのお店 “中国家庭料理 楊” へ!...
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散る散る桜
2014/04/06 UP!
(ID:b14191598)
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桜も天気も…何とか保った日曜日。 この春の最後のお花見に王子駅近くの桜の名所、飛鳥山公園に行ってきました。 桜の名所というだけあって、桜の...
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そろそろおしまい
2014/04/05 UP!
(ID:b14189703)
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買い物がてら、ご近所の桜をチェック。 まだ花はついているけど、大量の花びらが地面に落ちておりました。 この春のお花見、楽しめるのは明日あた...
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味噌ラーメンもどき
2014/04/05 UP!
(ID:b14188658)
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本日のランチはこちらのこんにゃく麺で。 冷やし中華スープが添付されているものの、気温が低くてちょいと寒かったので… 豚肉、菜花、きのこ入り...
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厚揚げのキムチチーズ焼き
2014/04/02 UP!
(ID:b14180979)
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おからブームが落ち着きまして、お次は厚揚げが熱ーいっ! 厚揚げの上に、刻んだ白菜キムチとシュレッドチーズをのせてオーブントースターで焼くだ...
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新井薬師公園の夜桜は…ビビッド〜!
2014/04/01 UP!
(ID:b14178972)
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夜、友人と西武新宿線の新井薬師前駅で待ち合わせて桜見物へ。 中野通りを歩いて哲学堂公園に向かったところ…門、閉まってました。残念ながら夜は...
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天気がいいのでお花見へ!
2014/03/31 UP!
(ID:b14175414)
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桜は咲き始めたらあっという間ですね。東京の桜、本日満開だそうです。 風は強いけど天気がいいし、外でランチがしたいなーと思い… 常備菜や昨日...
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春色アスピックゼリー
2014/03/29 UP!
(ID:b14170188)
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ハムを桜の形に抜いたものと菜の花を入れて、あとは何を入れたらおいしそうかしらん…と、春になって暖かくなったら作ってみようと妄想していたメニ...
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二度目の低糖質パン
2014/03/27 UP!
(ID:b14165053)
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大豆粉パンとふすま粉パン、コツをつかんで!? こんもりとうまく焼けました! ホットケーキはパンじゃないけど、同時進行で作っていたのでパチリ...
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糖質オフのホットケーキ
2014/03/27 UP!
(ID:b14165052)
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メインの材料は、おから・卵・ヨーグルト・スライスチーズ。 チーズが入るというのがちょっと意外な感じでしたが、つなぎの役目をしてくれているそ...
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春が来た!
2014/03/25 UP!
(ID:b14160290)
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東京の桜も開花! との情報をニュースで知り、川沿いに桜が植えられている善福寺川緑地に様子を見に行ってみました。 まだちらほらという感じです...
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チートデイ
2014/03/23 UP!
(ID:b14154059)
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停滞期なのか、食べ過ぎているだけなのか!? ここしばらく、ほぼ体重に変化なし。約1ヵ月の間、極端に痩せるでも太るでもなく、800gの範囲内...
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厚揚げのたこ焼き風
2014/03/21 UP!
(ID:b14149380)
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これはおいしいに違いない! というメニューが、糖質制限ダイエットをされているももぞうさんのブログ “米よ!麺よ!さらば!!糖質制限ダイエッ...
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大豆粉パンと定番おからケーキ
2014/03/18 UP!
(ID:b14141596)
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先週作ったふすま粉パンに続き、低糖質パンの第2弾! 大豆粉パンに挑戦。 焼きたてのパンに触れると、ほにゃっとしたやわらかさ。ちゃんと中まで...
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冷凍レアチーズケーキ
2014/03/16 UP!
(ID:b14136036)
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レアチーズケーキは材料(クリームチーズ・生クリーム・砂糖・レモン汁・ゼラチン)を混ぜて冷蔵庫で冷やし固めればOKですが、こちらは冷凍室でカ...
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バターチキンカレー
2014/03/14 UP!
(ID:b14131136)
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昨日は即席のカレーうどんでしたが、今日はレトルト…ではなく、一から作ったバターチキンカレーです。 カレー粉とガラムマサラをメインに、家にあ...
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低カロリー&低糖質カレーうどん
2014/03/13 UP!
(ID:b14128424)
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こちらのカレーうどん、ボリューム満点なのですが、トータルで135kcal/糖質8gでできています。どうしてこんなに低カロリー&低糖質なのか...
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ふすま粉パン
2014/03/12 UP!
(ID:b14125608)
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図書館の雑誌コーナーで見つけた、ちょっと古め(2012年8/10号)の『クロワッサン』。こちらに掲載されていたレシピで小麦不使用の低糖質パ...
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