にんじんの葉の炒り煮

にんじんの葉の炒り煮
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ひだひろみさん
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ご存知のとおり、にんじんにはカロテンが非常に多く含まれています。このカロテンは腸の中で抗酸化作用のあるビタミンＡに変わります。 ビタミンＡは、肝臓の機能を助けて肥満や高脂血症、動脈硬化を予防する効果...
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  • (ID: b13853939)
  • 2008/06/10 UP!

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