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むね肉de丸ごとフライドチキン【#作り置き #冷凍保存 #お弁当 #揚げない #吸油率低下 #ヘルシー #ポリ袋 #チキンナゲットのような #からあげクンのような #主菜】

むね肉de丸ごとフライドチキン【#作り置き #冷凍保存 #お弁当 #揚げない #吸油率低下 #ヘルシー #ポリ袋 #チキンナゲットのような #からあげクンのような #主菜】 レシピ

2019/01/22UP! ▶︎レシピ検索はこちら◀︎ ※検索方法はこちらをご参照くださいませ。 タイトル迷いました...。フライドチキンにするかチキンナゲットにするか...笑 はたまた丸ごとからあげクンにするか...笑 これ、...…続きを読む>>

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