玄米

写真 by うーらさん

玄米のレシピ・作り方 人気順

レシピ:10,243

人気料理家や料理ブロガーの簡単・おいしい玄米のレシピ(作り方)。レシピブログは人気・おすすめレシピが満載。食材や料理名、シーン、調理器具など様々なカテゴリからぴったりのメニューが探せます!

ビックリするほど甘~いっ!! 玄米甘酒

おいしそう 13件

甘酒作り、ある一手間でびっくりするくらい甘みの強い甘酒を作ることが出来るんです。 その一手間とは…??  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:1時間以上
  • 材料:玄米, 水, 米麹 by えん さん
    朝の健康☆免疫力を高める野菜スープin玄米ご飯

    おいしそう 10件

    放射能から身を守ることでも知られている玄米入りの野菜スープです。これは我が家の定番のうちのひとつとなっているコンソメ味のトマトスープに玄米をガーリックピラフにして入れるときもありますし、パルメジャーノ...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:玄米ご飯(一人当たり), トマト, セロリ, 玉ねぎ, 人参… by Rune さん
    玄米粉のラップサンド

    おいしそう 15件

    栄養価の高い玄米を使用していて、薄力粉と合わせているのでしっとりしています。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:玄米粉, 薄力粉, 卵, 塩, サラダ油… by ジュエリィ さん
    玄米甘酒で♪冷やして美味しいココア蒸しパン

    おいしそう 12件

    お砂糖の代わりに玄米甘酒を使った蒸しパン、今回はココア味にしてキャロブチップも加えてみました。玄米甘酒効果で、冷やして食べるとよりしっとり。さらにココア味がより濃厚に感じられて、これからの季節美味しく...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:A.小麦粉, A.米粉, A.ベーキングパウダー, A.お塩, B.卵… by okinao さん
    テンペとゴーヤの唐揚げ玄米ミニ丼

    おいしそう 1件

    子供にも人気の、下味をつけた唐揚げを、テンペでやってみました。カリっと揚げたゴーヤも添えています。玄米と一緒に食べれるのもオススメです♪  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:玄米ご飯, テンペ , *生姜 , *酒, *醤油… by meson さん
    玄米餅

    おいしそう 4件

    玄米餅は一度食べると病み付きになる^^毎年お餅でダイエットとは逆行していたが、玄米餅ならダイエットにもなり良いことだらけだ。  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:1時間以上
  • 材料:もち米玄米 by くんちゃん さん
    いよいよ秋本番!舞茸炊き込み玄米ごはん♪

    おいしそう 1件

    今日は、秋に食べたい!美味しい炊き込みご飯のご紹介です。具材は3つ!の超簡単シンプルレシピ! 玄米を使ったレシピなので、健康的かつダイエットやデトックスにも効果的とされています。 食欲の秋でも、体...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:玄米, 白米, 舞茸, しめじ(お好みのきのこで), 油揚げ… by HI-RO さん
    ポリポリ玄米粉クッキー

    おいしそう 12件

    香ばしく、ポリポリとクセになる食感のヘルシークッキーです。  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:玄米粉, 薄力粉, きび砂糖, 塩, 太白ごま油… by mioka24 さん
    簡単!雑穀入りとろとろ玄米粥。

    おいしそう 10件

    玄米と雑穀入りで甘くて美味しい! 七草粥にも是非♪ 圧力鍋で、浸け置き時間無しですぐできます!  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:玄米, 水, 塩, 雑穀(お好みで) by ゆっこ さん
    炊飯器で簡単!もちもち寝かせ玄米

    おいしそう 5件

    ちょっとしたコツで炊飯器でも美味しい寝かせ玄米ができちゃいます!  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:1時間以上
  • 材料:発芽玄米, もち麦, 小豆, 黒大豆, 塩… by ヘルシー料理研究家 鈴木沙織 さん

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