玄米

写真 by うーらさん

玄米のレシピ・作り方 新着順 (9ページ目)

レシピ:10,232
塩豚の塩味で頂く優しい味のご飯です。うっかりお米を水に浸しておくのを忘れたとき仕様です。  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:1時間以上
  • 材料:豚モモブロック, 塩, 玄米, 赤米, 長ねぎ… by あごまる さん
    節分には、恵方巻きと(厄除け)イワシ料理を食べます!恵方巻きの具にイワシ入れてみました。 シャキシャキ醤油漬け玉ねぎとイワシ良く合います!お子さんにも食べてもらいたいので、タルタルをプラス!  続きを読む>>
  • 調理時間:1時間以上
  • 材料:☆玉ねぎ(薄くスライス), ☆醤油, ☆白だし(濃縮めんつゆ), 玄米, ダシ昆布… by makizou さん
    レモンとミントの効いた玄米サラダ。 開いたトマトのお花に乗せれば、おもてなしにもピッタリです♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:炊いた玄米, 赤玉ねぎ, オリーブ, ミントの葉, 枝豆… by すくるん さん
    とても簡単に作れます。しょうが&ゆずのさわやかな香りとやさしい甘みが、チョコレートととても合い、後味のスッキリとしたクッキーです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:日東紅茶しょうが&ゆず, 板チョコレート, 玄米コーンフレーク, スライスアーモンド by ユケイズ さん
    玄米ライスサラダ

    おいしそう 2件

    さっぱりしたサラダ感覚のライス。玄米以外にも雑穀を使ってバリエーションでき、ドレッシングにマスタード、メープル、醤油など加えてハニーマスタード風もおいしいです☆お好きな野菜で自分好みのアレンジを♪  続きを読む>>
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:炊いた玄米, 人参 , きゅうり , ミニトマト, 玉ねぎ… by さおりん さん
    干し鱈を使ったふりかけです。骨が気になったのでだいぶ細かくしましたが、気にならない方はもう少し身をのこして作ってみてください。  続きを読む>>
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:干し鱈, 発芽玄米, 鰹節, 青海苔, 白ゴマ… by goma さん
    POP玄米

    おいしそう 1件

    土鍋で玄米を炊いているうちに自分なりに時短、手抜き方法が出来てPOP炊きと名付けたら実は秋田地方で『ビックリ炊き』という江戸時代から続く由緒正しい方法ということでした。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
  • 材料:お米, 小豆(あれば), 塩, 水 by Kayano さん
    マクロビ食!玄米ひじきご飯

    おいしそう 1件

    日頃玄米食ですが、ひじきご飯で栄養バランスを補うレシピに。主張しすぎないひじきがGood★  続きを読む>>
  • 調理時間:1時間以上
  • 材料:玄米, ひじき(乾燥), 塩, 醤油 by Chiepon☆ さん
    玄米のパラパラ感を活かすのにはチャーハン!今回は手軽にできるマスコットの「チャーハンの素」を使って作ったので楽ちんでした☆  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:玄米ご飯, 人参, キャベツ, 長ネギ, 卵… by Chiepon☆ さん
    玄米はちょっと硬くて・・・という方におすすめ!白米で作るお粥よりも深みのある味になります。柔らかくても良く噛んでいただいてください!  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:炊いた玄米, しめじ, しょうがすりおろし, 万能ねぎ, 黒ゴマ… by Chiepon☆ さん

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