体育の日！体を労る健康ごはん[新着順（43/47）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

雑穀が好きすぎて何となく雑穀の資格まで取ってしまっているのですが、体調や気分に合わせて色々な雑穀をブレンドするのは本当に楽しいです♪雑穀ライフはかれこれ10... 続きを読む>>

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今年の新米は、島根県の「仁多米」からスタートしています♪先月末あたりからこのブログ内&お弁当ブログで「仁多米が～」と何度か書いているのですが、好みのお米に出... 続きを読む>>

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おはようございます。ふっくら焼きあがった鶏ささみ肉に梅干しの風味が、ふわっ～わん♪。旬の秋茄子に鶏ささみ肉を組み合わせて、昨夜のメインは、あっさり♪梅風味のピカ... 続きを読む>>

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昨日のサブおかずは、小松菜と厚揚げの煮物を作りました。（・▽・） ぴよの一言ご参考までに。。。＜材料＞～約４人前～☆小松菜 １袋（※２２０ｇ）☆厚... 続きを読む>>

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久しぶりに「のっけてジュレ」使ってみました。和風のフレーバーだけだと思っていたら洋風もあったんですね！そして既に有ると思ってた青じそが新登場だって～ 続きを読む>>

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圧力鍋にだしがら昆布、にんじん葉の茎、水、醤油を加え、ふたをして強火にかける。圧力がかかったら弱火にする。圧力が自然に下がったら、ふたをとって煮詰める。知人の... 続きを読む>>

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１０/７ 晩御飯 豚小間一口カツカレー・ブロッコリー・ポテトサラダ・サフランライスお昼ごはんはマー君リクエストでマー君作の豚玉炒め残りの豚汁だった写真はな... 続きを読む>>

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フライパンに長ねぎと菜種油を入れ、火にかける。塩糀に漬けた鯖をのせ、ふたをして蒸し焼きにする。鯖に火が通ったら、大根おろしをのせてふたをして火を止める。食べる... 続きを読む>>

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熱したフライパンに低温焙煎胡麻油、生姜を入れる。干しアミえびを加えて炒めてから、玉ねぎを加えて炒める。小松菜の軸、葉の順に加えて、塩を振る。塩を加えた溶き卵を... 続きを読む>>

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熱したフライパンに低温焙煎胡麻油を入れ、にんじんと椎茸を炒める。醤油を加えて炒り付け、ピーマンを加える。火を止めて、白胡麻を加える。ピーマンと一緒に炒めること... 続きを読む>>

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我が家定番の韮饅頭。今日のは、簡易的に市販の「餃子の皮」を使っています。●皮までおうちで作りたい場合は、下画像のコチラのレシピへ●少しでも多く、食物繊維を摂... 続きを読む>>

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皆様昨日は多くの方にコメントを残していただきました。。本当に愛犬のことを心配して下さりうれしく思います。ぬいぐるみは今日、病院へ連れて行き精密検査を受けました... 続きを読む>>

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すき焼きのたれｄｅサンマの蒲焼き丼ぶり♪ 808kcal(1人分)すき焼きのたれで甘辛美味しい秋刀魚の蒲焼きが作れます^^白いごはんに乗っけて丼にしてガツガツ... 続きを読む>>

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おはようございます♪最近は、１週間が経つのがあっと間で、今日は既に土曜日Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！３連休の方も多いのではないでしょうか??体育の日もあるので、運動会と... 続きを読む>>

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おはようございます♪あっという間に３連休終わってしまいましたね^^;運動会やお出かけなど・・・晴れの日もあったので、行楽日和だったかと思います。お疲れのお母さ... 続きを読む>>

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先日焼いたシフォンケーキインスタントコーヒー×牛乳を使ってカフェオレ味さましている間↓・・・きれいに焼けた～と思っていたら・・・大～きなクレーター発見おうち... 続きを読む>>

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スパイスセミナーはちょっと休憩～～( ´艸｀)スイートポテトを、１つ1つ作るのが面倒だったので１８㎝のケーキ型で作ってみました。 続きを読む>>

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こんにちは(*^o^*)訪問ありがとうございます♪昨日ブログを更新した後から突然熱がでちゃって・・・自分でも驚きました＾＾：やー夏風邪ひいちゃったんでしょうか... 続きを読む>>

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●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○おかず日本一決定戦おかずの星★2012に出場中です ＾＾じゅわっと広がる旨み！豚バ... 続きを読む>>

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こんにちは(*^o^*)訪問ありがとうございます☆休み明けって・・・どうしても ぼけーっとしちゃいます＾＾：洗濯干すのも ノロノロ動きでスイッチの切り替えが出... 続きを読む>>

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