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お気に入りのキッチン雑貨から、今気になっている調味料まで注目のトピックスが満載です!
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野菜や果物で!話題のスムージー
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![マンゴー&キウイヨーグルトのスムージー ❤2層がうれしい❤ by mayumiたんさん](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/item/c1/25/34ef9c8bdc3f0dcde6acfb9bc0788ffd6283c125.120x120.cut.jpg)
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■マンゴー&キウイヨーグルトのスムージー ~ Mango and Kiwi Yogurt Layered Smoothie材料A、マンゴー1個、氷4個... 続きを読む>>
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![スイカ&黄桃ソーダ "2色の" スムージー ✩鮮やかtwo-tone✩ by mayumiたんさん](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/item/58/ac/8da623e863e3c41dd1e697e244f5b85c6cc158ac.120x120.cut.jpg)
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■スイカ&黄桃ソーダのスムージー Watermelon and YellowPeach-soda Smoothie材料A、すいか120cc分位、はちみ... 続きを読む>>
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![二十世紀梨のスムージー ~ まるで梨を飲むような☆彡 by mayumiたんさん](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/recipe/f7/b9/fc1f88a144ffbeb8919c996a160fe9389d93f7b9.120x120.cut.jpg)
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/MENU/ペアー・スムージー■二十世紀梨のスムージー ~ Japanese Pear Smoothie材料二十世紀梨大1個、はちみつ大さじ1弱、ライム少々-... 続きを読む>>
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![ミックスサンドイッチ by みなづきさん](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/item/68/24/b0001a8473794cabf33bc655dafa0e8b44896824.120x120.cut.jpg)
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5/4 朝・昼兼用ごはん ミックスサンドイッチ(ハムステーキ・たまご・アボカド)・フルーツスムジー(りんご・バナナ・みかん)食パンは購入した10枚切りを使... 続きを読む>>
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![いちごとトマトのスムージー by 杏さん](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/recipe/27/83/e064f1d36dc16ca87563ec4c2ae8572992a52783.120x120.cut.jpg)
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おはようございます^^今日は春らしいスムージー♪作っている時も、飲む時も、苺の香りがとってもする、甘くて飲みやすいスムージーです。 続きを読む>>
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![レーズンデニッシュとバナナスムージー by みなづきさん](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/item/d1/b4/825d94591e702569ac033bcb52cc4e6a8284d1b4.120x120.cut.jpg)
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2/20 朝・昼兼用ごはん レーズンデニッシュ・ほうれん草とベーコン炒め・人参サラダ・R-1ヨーグルト・バナナスムージーレーズンデニッシュは軽くトーストし... 続きを読む>>
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![「ラーメンサラダ」はいかが? by rnaga99さん](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/item/a3/32/8241077f4df9cf3afaa90ac6391b5d72911ea332.120x120.cut.jpg)
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主に北海道で食されるサラダとラーメンが組み合わさった 「ラーメンサラダ」 を作りました 冷やし中華と同じようですが、冷やし中華より 具材の野菜の量が多いため 、... 続きを読む>>
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![レソピ・レンコンのカレーライス by takeoさん](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/item/ac/55/0f68678cb6165756b283340b6585afc4f30cac55.120x120.cut.jpg)
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レソピ・レンコンのカレーライス冬が旬の野菜・レンコンを使ったカレーライスを考えました。年がら年中変わり映えしない食材でなく、ちょっと工夫次第です。季節を味わ... 続きを読む>>
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![ドライフルーツでスムージー by 杏さん](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/item/eb/04/62d110346a49c67ee86e4e0275bd3976dadeeb04.120x120.cut.jpg)
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あら?久しぶりのスムージー( ̄m ̄*)♪この日は暗かったので、見た目がゴマちっくな色ですが、ちょっと紫がかったグリーンスムージーです。 続きを読む>>
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![今日の朝食!蓮根タルタル チーズ焼き by 小西尚子さん](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/recipe/5c/a3/6858d3ad149b67cfea74d2d8d6a56749bf535ca3.120x120.cut.jpg)
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今朝のびわ湖は、朝から雲が広がってどんよりしたお天気だったけれど、午後から晴れ間も出てきて、穏やかな土曜日。びわ湖の水辺にカイツブリの群れが集まって・・・ 今... 続きを読む>>
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![春菊のグリーンスムージー by 杏さん](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/item/66/ec/4272c6a95f197cd1e065f88e16e5be6d6ab766ec.120x120.cut.jpg)
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おはようございます^^といいつつ、まだ寝る前。毎朝のグリーンスムージー青梗菜のグリーンスムージーをUPするといいつつ、まだなんだけれど、気になってたけれど、や... 続きを読む>>
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![ゴーヤー青汁を試してみた by 杏さん](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/recipe/90/a3/89d2db1046cad4cbf62bfc56a892207595f990a3.120x120.cut.jpg)
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おはようございます。基本、ぐうたらな私は、タイマーでヒーターをかけていても、寝坊することが多い季節です。。あったら寝坊した時便利かなぁ。。と思って、モニプラさ... 続きを読む>>
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2012/12/11 UP!ホットスムージー by 杏さん
![ホットスムージー by 杏さん](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/item/ed/21/75f2148618bdadc8d7b7afeea0fb4b313d1ded21.120x120.cut.jpg)
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おはようございます。さてさて、最近スムージーはマンネリ化していて、前回書いたように、野菜は、ほうれん草・小松菜・チンゲン菜。 果物は、柿・りんご・パイナップル... 続きを読む>>
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![スムージー+αの朝食。筆柿にはまってます。 by 杏さん](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/item/03/41/edf64bfb0ef2f8535268d8890a7771186bc70341.120x120.cut.jpg)
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おはようございます^^寒くなってからスムージーの量を減らしていると書きましたが、野菜の量は減らさず、水と果物を少し減らしています。果物は、寝る前に冷蔵庫から常... 続きを読む>>
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![残ったホエイもおいしく!塩ヨーグルトグリーンスムージー by ゆきさん](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/recipe/27/f6/990ebd6cd4b3d9cc8f498ebee696188e09e127f6.120x120.cut.jpg)
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11月になっても、気温は思ったほど下がることはなく、今日もポカポカと暖かい1日でした。雨の後一気に寒くなると聞いて、かなりビクビクしていた寒がりの私です(^... 続きを読む>>
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![柿とパプリカのスムージー by 杏さん](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/item/4a/01/d099ef520468201583db41074b46bf3e52ab4a01.120x120.cut.jpg)
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こんばんは^^パプリカ好きなので、どーしてもパプリカのスムージーは多くなってしまうのでしょうか^^;最近、寒くなってきたのでスムージーの量を減らして、温かいも... 続きを読む>>
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![プラムのスムージー by 杏さん](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/item/36/55/87c79b4d7210207171e29c5452c62676c3c33655.120x120.cut.jpg)
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おはようございます^^今日は、すごくおいしかったスムージーを紹介します。9月末頃作ったものですが、やはり完熟の果物を使うと、スムージーはとてもおいしくなります... 続きを読む>>
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![オレンジパプリカのスムージー by 杏さん](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/item/0d/ad/35cfc327262e2b3134b906139b9713f762ff0dad.120x120.cut.jpg)
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おはようございます^^少し前のスムージーですが、体調が悪くて戻してしまって、食べられなかった時、「ごぼう茶」が飲めるようになったので、スムージーだったら飲める... 続きを読む>>
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![カブの葉のグリーンスムージー by 杏さん](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/item/52/93/e766e51fe4e30a82133a0c43c9ef0532ca7b5293.120x120.cut.jpg)
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こんばんは^^最近のグリーンスムージーの中で、かなりヒットだったカブの葉のグリーンスムージーを紹介します。梨は大きいので半分。柿を切ると、見るからに甘そうな黒... 続きを読む>>
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![水菜のグリーンスムージーと・・・入れる前?! by 杏さん](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/item/95/9a/856cf20d14f62c0e7d5b1b0f705c22180741959a.120x120.cut.jpg)
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こんにちは。PCの調子が悪く、しょっちゅうブルースクリーンになってしまいます^^;で、UPする直前に落ちたのですべて消えました。ショック。。保存しておけばよか... 続きを読む>>
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