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夏野菜が主役!ベジおかず

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2010/08/17 UP!夏野菜とマッシュポテトの重ね焼き by Sachiさん

夏野菜とマッシュポテトの重ね焼き by Sachiさん

またもやしばらくブログをお休みしてしまいました。実は料理をしない日々が続いていたんです。旦那は今週1週間お盆休み。私はというと、仕事がたまり気味で1日しか休... 続きを読む>>

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2010/08/16 UP!8月16日のお弁当。 by あいらさん

8月16日のお弁当。 by あいらさん

・焼きたらこと塩昆布のおにぎり ・おからコロッケ ・なすの柚子胡椒和え ・ピーマンのピクルス おからコロッケは 工房けやきさんのおから、 ソーファ株式会社さ... 続きを読む>>

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2010/08/16 UP!【和風カポナータ】‐夏野菜たっぷり‐旨み凝縮とろ~り♪ by NANA BOMBERさん

【和風カポナータ】‐夏野菜たっぷり‐旨み凝縮とろ~り♪ by NANA BOMBERさん

茄子やズッキーニをトマトで煮込んだ ラタトゥイユとカポナータって似てるけど どこが違うんだろう?本屋さんで立ち読みして 調べてみたよ ←買えよ…笑 あ~!いや... 続きを読む>>

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2010/08/16 UP!【夏野菜の和風押麦カポナータ】‐押し麦も一気に入れちゃいました♪ by NANA BOMBERさん

【夏野菜の和風押麦カポナータ】‐押し麦も一気に入れちゃいました♪ by NANA BOMBERさん

<【和風カポナータ】>   がとっても気に入ったので押し麦のプチプチ感も絶対合うはず!と、夏野菜タップリでヘルシーなお食事になる 押し麦入りの和風カポナータ... 続きを読む>>

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2010/08/16 UP!茄子としし唐のピリ辛南蛮♪ by santababyさん

茄子としし唐のピリ辛南蛮♪ by santababyさん

冷た~~い副菜を作っておきたかった(・∀・)酢が入ってるし、何日か持たそうかと思ったけれど、絶対食べちゃうなこれ・・・ <材料>茄子           5本... 続きを読む>>

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2010/08/16 UP!豚とオクラの串焼き♪ by santababyさん

豚とオクラの串焼き♪ by santababyさん

オクラを焼いて食べるのにはまってしまいました。今回はお肉も一緒に食べたい!と思って・・・<材料> 4本分豚もも薄切り肉(小間でもなんでも)    100~15... 続きを読む>>

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2010/08/16 UP!味噌で作ったカレー by カリントさん

味噌で作ったカレー by カリントさん

昨日のお昼ご飯です。先日、なにげにテレビを見ると3分クッキングでカレーを作ってました味噌カレー。トマトと玉ねぎを荒くみじん切りにしてタイムを入れて炒めてしばら... 続きを読む>>

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2010/08/16 UP!スペイン料理パーティー☆Kディップ回転プレート!! by ぱおさん

スペイン料理パーティー☆Kディップ回転プレート!! by ぱおさん

今日はお盆休み前のスペインパーティ!!親友Kちゃんとおうちで夏休みの遊び計画(^^ゞKディップの回転プレート。今回は簡単なスペイン料理バーションでおもてなし・... 続きを読む>>

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2010/08/16 UP!コリンキーとパプリカのマリネ冷製スパゲッティ by 岸田夕子(勇気凛りん)さん

コリンキーとパプリカのマリネ冷製スパゲッティ by 岸田夕子(勇気凛りん)さん

夏野菜を使った冷静パスタです。 先日紹介した コリンキー   もう半分は大好きなバルサミコ酢と醤油の組み合わせでマリネに。 焼いたパプリカのマリネと相対する食... 続きを読む>>

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2010/08/16 UP!茄子とトマトの冷たいカレースープ by 岸田夕子(勇気凛りん)さん

茄子とトマトの冷たいカレースープ by 岸田夕子(勇気凛りん)さん

ヘルシーささ身のさっぱりホエイ入り梅ドレッシング を作る工程で、ささ身を茹でたお湯。 これを捨ててしまうのはもったいないので、毎回色々活用します。 今回は、夏... 続きを読む>>

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2010/08/16 UP!甘酢茗荷・甘酢蓮根 by そーにゃさん

甘酢茗荷・甘酢蓮根 by そーにゃさん

甘酢茗荷・甘酢蓮根 続きを読む>>

2010/08/16 UP!◇あちゃら瓜。 by そーにゃさん

◇あちゃら瓜。 by そーにゃさん

うりゃー!怒涛の寝不足お盆が終わりました。やっと、PCに向えますです。コメントを頂いていた方々には、返事が遅くなってしまい申し訳ありませんが、エイヤコラ!と返... 続きを読む>>

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2010/08/16 UP!きくらげとニラのスタミナ炒め by Amaneさん

きくらげとニラのスタミナ炒め by Amaneさん

 暑いです! ついついさっぱりしたもの、口当たりのいいものを選んで食べてしまいがち.....揚げ物も食べたいけれど揚げるのがイヤ!そんなときは炒め物!!ささ... 続きを読む>>

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2010/08/16 UP!Q~ちゃん by みっきゃんさん

Q~ちゃん by みっきゃんさん

Q~ちゃんハマります♬  お茶漬け、おつまみ,副菜としても大活躍お箸が止まりません♪ 『材料』 きゅうり 6本(600g) ♬砂糖 100g ♬醤油... 続きを読む>>

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2010/08/16 UP!【農家のレシピ】我が家のポテトサラダ ~ ポテサラクレープも出来るよ☆~ by Farmer's KEIKOさん

【農家のレシピ】我が家のポテトサラダ ~ ポテサラクレープも出来るよ☆~ by Farmer's KEIKOさん

こんにちは~今日はめちゃくちゃ暑いです。夏は涼しいのが特徴の古民家も扇風機フル回転です。太陽が元気だと、野菜の花も元気なんですよ これはナスの花花満開なので... 続きを読む>>

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2010/08/16 UP!梅とショウガが香る♪アスパラと海苔のさっぱり天ぷら。。♪ by toshieさん

梅とショウガが香る♪アスパラと海苔のさっぱり天ぷら。。♪ by toshieさん

参加中です。。♪ナスは丸ごと揚げてます。。♪(笑)皆様こんにちは!!☆とっすぃぃぃでっす。。。♪今日は、夏のこの時期にぴったりな、さっぱりめな天ぷらを。。。。... 続きを読む>>

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2010/08/16 UP!夏はやっぱりこれっ!クリアなトマトジュース♪ by ayakaさん

夏はやっぱりこれっ!クリアなトマトジュース♪ by ayakaさん

お休みも今日1日。朝からぐうたら生活しています。。この間の なんちゃって親子教室の時にも出したのだけど、夏になると飲みたくなるのがこれ完熟トマトを見つけたら、... 続きを読む>>

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2010/08/16 UP!8月15日のお弁当。 by あいらさん

8月15日のお弁当。 by あいらさん

・トマトと野菜だけで仕上げた《ボロネーゼ》パスタ ・なす、しし唐、みょうがの焼き浸し ・卯の花 先日本格ベジタリアン食品を提供している ソーファ株式会社さん... 続きを読む>>

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2010/08/16 UP!8月15日のお弁当(朝ごはん)。 by あいらさん

8月15日のお弁当(朝ごはん)。 by あいらさん

・蒸し鶏とクリームチーズと柚子胡椒のベーグルサンド・GABAN®スパイスドレッシング「和風醤油&バルサミコ酢」の野菜炒め蒸し鶏とクリームチーズと柚子胡椒のベ... 続きを読む>>

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2010/08/16 UP!パパッとランチ☆ひき肉と茄子の味噌炒め by CocoAngelaさん

パパッとランチ☆ひき肉と茄子の味噌炒め by CocoAngelaさん

みなさん、こんにちは!長い夏休みを終え、本日からお仕事再開。業務がすっかりアタマから抜けちゃって、かなり不安なCOCOでございます!さて本日はランチレシピ。ご... 続きを読む>>

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