「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

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「わかめスープ」シリーズはお肉料理だけでなく、
和風・洋風・中華風、どんな料理や食事にもぴったり。
お湯を入れるだけで、わかめが入った本格派のヘルシーなスープに♪


  • ほたてのうま味とコクが楽しめる


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  • 黒こしょうとねぎ塩のすっきりとした味わい


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  • 焙煎された粒ごまのおいしさが凝縮


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手早く、かしこく、カンタンに栄養補給!夏の暑さを乗り切る、わかめスープアレンジに挑戦しよう!

スープ以外にも大活躍!わかめスープでつくる夏のおうちごはん

  • 得意の栄養満点スタミナレシピは子ども大満足!
  • 「早い」「安い」「おいしい」レシピで話題の節約女王!

「わかめスープレギュラー」をつかったレシピ

はるはるさん
鶏煮込みうどん

鶏煮込みうどん

鶏肉がうま味をプラスし、汁まで飲み干してしまうほど。夏の冷え対策にぴったりのスープ煮込みうどん。

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武田真由美さん
きゅうりと魚肉
ソーセージのあえ物

きゅうりと魚肉ソーセージのあえ物

わかめスープレギュラーと野菜をもみ込むだけ。「わかめスープレギュラー」だけで味付けできるので、失敗知らずな一品★

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こちらをアレンジ!

わかめスープレギュラー

食感の良いわかめが
入ったスープ

わかめスープレギュラー

料理がグッとおいしくなるのは、北海道産ほたてのうま味とコクのおかげ★

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「スパイシーねぎ塩スープ」をつかったレシピ

はるはるさん
ねぎ塩豚キャベツ

ねぎ塩豚キャベツ

「スパイシーねぎ塩スープ」を使えば、夏バテ予防の豚肉の炒めものがあっという間に完成。

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武田真由美さん
もやしのナムル

もやしのナムル

シャキシャキ感とツルっとした食感が楽しめるナムル。焼きそば麺とからめれば、 “塩焼きそば”にリメイクできますよ。

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こちらをアレンジ!

スパイシーねぎ塩スープ

すっきりとした塩味に
黒こしょうの香りが
食欲をそそるスープ

スパイシーねぎ塩スープ

食感のよいわかめとネギがたっぷり
入っているからナムルや炒め物で
大活躍。

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「焙煎ごまスープ」をつかったレシピ

はるはるさん
納豆卵チャーハン

納豆卵チャーハン

チャーハンにわかめ!? 納豆に卵…何層にも重なるうま味が抜群においしいスタミナレシピ。

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武田真由美さん
棒棒鶏風サラダ

棒棒鶏風サラダ

「焙煎ごまスープ」で、ごまダレが簡単につくれます。時短でおいしくできる棒棒鶏サラダ。

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こちらをアレンジ!

焙煎ごまスープ

焙煎された粒ごまの
おいしさがつまったスープ

焙煎ごまスープ

ごまダレにしたり、いろいろな料理に
うまみとコクをプラスします。

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「わかめスープ」アレンジレシピを投稿しよう

スープ以外にも大活躍のリケンの「わかめスープ」シリーズ。
夏にぴったりな「わかめスープ」のアレンジレシピを投稿してください。

  • モニター商品のリケンの 「わかめスープレギュラー」「スパイシーねぎ塩スープ」「焙煎ごまスープ」をアレンジした夏にぴったりのレシピを投稿してください
  • 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
  • つくり方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

レシピをブログ記事にUPする際には【「わかめスープ」レシピモニター参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。

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理研ビタミン株式会社 家庭用食品営業本部 松尾 啓次郎 さん

「わかめスープ」は1981年「わかめを食べるスープ」として発売し、35年を経過した今でもロングセラー商品として支持されています。「わかめスープレギュラー」は北海道産のほたての旨みを効かせたスープで、お肉料理やご飯ものによく合うとともに色々な使い方ができるスープです。
みなさまもぜひお試しください。

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献立に困るママ必見!わかめスープはこんなに使い勝手がいいんです!人気クッキングラマーさん達のわかめスープのある食卓フォト

heavydrinkerさん

夏の冷え対策にぴったり!
あったかわかめスープ

coco_kontasuさん

夏バテ対策にわかめスープを
プラスしてバランスよい献立★

heavydrinkerさん

3人の子育てをしながら、フルタイムでお仕事中。お弁当や毎日の料理の写真を中心としたInstagramフォトが大人気でフォロワー数は12万人を超える。
Instagramアカウント:heavydrinker

coco_kontasuさん

IT系企業に勤務し、職場での料理教室の企画・運営も。旬野菜たっぷりの和食など、こころと身体があったかくなるようなご飯づくりに日々試行錯誤。
Instagramアカウント:coco_kontasu

Instagramでも「#わかめスープ」 が人気です!

ハッシュタグ「#わかめスープ」、「#クッキングラムモニター」、「#クッキングラム」をつけて投稿してくださいね。
わかめスープのある食卓のフォトをお待ちしております。

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理研ビタミンのわかめスープはおかげさまで35周年!

リケンのノンオイル

素材力だし

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企画の詳細と参加方法

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

参加者数 200名
募集期間 2017年6月30日(金) 12:00 ~ 2017年7月7日(金) 12:00
投稿期間 2017年7月7日(金) 12:00 ~ 2017年8月4日(金) 12:00

全364件/141~160件

ワカメと鮭で磯の香りパスタ
  1. ワカメと鮭で磯の香りパスタ
  2. by keikoさん
  3. スパイスが効いたスープで、簡単&美味なパスタ
  4. 2017/07/26 22:10
ワカメと胡麻でおいしいおにぎり
  1. ワカメと胡麻でおいしいおにぎり
  2. by keikoさん
  3. ワカメと胡麻の風味がおいしくて、簡単にできちゃうおにぎりです。
  4. 2017/07/26 22:04
「わかめスープ」でわかめと蟹と胡瓜の中華風和え物
  1. 「わかめスープ」でわかめと蟹と胡瓜の中華風和え物
  2. by にゃおらさん
  3. わかめスープで簡単に味が決まります!短時間で出来る胡瓜の和え物。
  4. 2017/07/26 19:47
「わかめスープ」で楽チン!わかめご飯
  1. 「わかめスープ」で楽チン!わかめご飯
  2. by にゃおらさん
  3. わかめスープを混ぜるだけ!簡単です。
  4. 2017/07/26 19:31
スパイシーねぎ塩スープをアレンジ!チキン蒸しバーグ♡
  1. スパイシーねぎ塩スープをアレンジ!チキン蒸しバーグ♡
  2. by Loco Ricoさん
  3. レンジでチン! 簡単に作れるチキン蒸しバーグです☆
  4. 2017/07/26 19:29
ワカメスープを使ったアレンジレシピとシン・ゴジラ
  1. ワカメスープを使ったアレンジレシピとシン・ゴジラ
  2. by alohanohanoさん
  3. わかめが入った夏の海鮮丼を作ってみました。 火を使わずにまぜるだけ。
  4. 2017/07/26 15:53
簡単に、めっちゃ旨!だし巻き玉子♪
  1. 簡単に、めっちゃ旨!だし巻き玉子♪
  2. by ぷーはるひゅうさん
  3. 簡単に、めちゃ旨!だし巻き玉子です。 わかめスープには、美味しい出汁が入ってるので、理研ビタミンさんのわかめスープと卵があれば、すぐに出来ちゃいます。 ぜひ、お試しくださいね。
  4. 2017/07/26 14:02
≪簡単レシピ≫ わかめスープの素で作っちゃう簡単タコの炊き込みご飯♡
  1. ≪簡単レシピ≫ わかめスープの素で作っちゃう簡単タコの炊き込みご飯♡
  2. by @mayuさん
  3. いろんな調味料をそろえなくてもスープの素があればできちゃう簡単炊き込みご飯です。食べる直前にレモンをぎゅっと絞って爽やかにいただきます!!
  4. 2017/07/26 13:30
まな板、包丁も使わず、5分で簡単☆わかめ餃子スープ@リケン
  1. まな板、包丁も使わず、5分で簡単☆わかめ餃子スープ@リケン
  2. by バリコさん
  3. 簡単☆夏のおうちごはん、 冷凍食品とわかめスープ で水餃子を作ってみた♪ 全て冷凍食品なので、まな板も包丁も使わず、5分でできました!
  4. 2017/07/26 10:15
焙煎ごまスープでおこげのあんかけ♪
  1. 焙煎ごまスープでおこげのあんかけ♪
  2. by はるさん
  3. あんかけのレシピは夏レシピ!?‥のつっ込みはご勘弁!このスープのアレンジどうしたら良い?「あんかけ」と即答の息子。確かに旨~い♪ 
  4. 2017/07/26 09:59
レシピブログ リケンの「わかめスープ」でつくる”わかめ”が入った夏のおうちごはん
  1. レシピブログ リケンの「わかめスープ」でつくる”わかめ”が入った夏のおうちごはん
  2. by yokoyokoさん
  3. わかめスープをお豆腐で溶いてトマト、レタスにトッピングしたヘルシーサラダ
  4. 2017/07/26 09:43
鮭とわかめの焙煎ごまスープうどん
  1. 鮭とわかめの焙煎ごまスープうどん
  2. by うひひさん
  3. 電子レンジで作れる簡単おうどん! ゴマのコクがあってうどんのスープにもぴったりでした。
  4. 2017/07/26 09:31
すったて風 わかめスープの冷たいつけ麺
  1. すったて風 わかめスープの冷たいつけ麺
  2. by ★ANNA★さん
  3. 焙煎ごまスープにキュウリ、ミョウガと大葉をいれた冷たいつけ麺です。お好みの麺で楽しめます。お好みでラー油を入れると本格的なつけ麺になりました。
  4. 2017/07/26 08:23
ナスと大葉のわかめスープ和え
  1. ナスと大葉のわかめスープ和え
  2. by チビコさん
  3. ナスは味を吸うので良いかな?と思って作ってみました。味が濃いほうが良ければ、ナスを少な目に。
  4. 2017/07/26 05:23
ピーマンと青トマトのごまスープ和え
  1. ピーマンと青トマトのごまスープ和え
  2. by チビコさん
  3. 和えて時間を置くだけで美味しい副菜が出来るのは、とても簡単で気に入って作っています。スープとしては使いませんでしたが、暑い夏にぴったりの副菜だと思います。
  4. 2017/07/26 05:21
理研ビタミン焙煎ごまスープでミルクスープごはん
  1. 理研ビタミン焙煎ごまスープでミルクスープごはん
  2. by tomoさん
  3. 焙煎ごまスープを使って、ミルクスープごはんを作りました。 お湯で作っても美味しいスープですが、ミルクで作ってもとっても美味しかったです。
  4. 2017/07/26 01:39
わかめスープをアレンジ!薬味玉子とじ丼♡
  1. わかめスープをアレンジ!薬味玉子とじ丼♡
  2. by Loco Ricoさん
  3. 生姜・ミョウガ・玉ねぎ! 薬味だけの玉子とじをわかめスープで味付けしました☆ 夏の暑さにさっぱり食べれますよ♪
  4. 2017/07/25 22:29
餃子入り♪ごまスープ
  1. 餃子入り♪ごまスープ
  2. by ぷにさん
  3. 焙煎ごまスープに餃子を入れて食べるスープに♪
  4. 2017/07/25 20:11
「スパイシーねぎ塩スープ」でお手軽クッパ
  1. 「スパイシーねぎ塩スープ」でお手軽クッパ
  2. by チワウさん
  3. 味付け不要のお手軽クッパです。
  4. 2017/07/25 18:26
理研ビタミン「わかめスープ」で作るわかめそうめん
  1. 理研ビタミン「わかめスープ」で作るわかめそうめん
  2. by yasuyasuさん
  3. 夏休みの昼ごはんは手軽にすましたいのでわかめスープがあれば 味が決まりますので何にでもぴったりです。
  4. 2017/07/25 16:50
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