「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

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「わかめスープ」シリーズはお肉料理だけでなく、
和風・洋風・中華風、どんな料理や食事にもぴったり。
お湯を入れるだけで、わかめが入った本格派のヘルシーなスープに♪


  • ほたてのうま味とコクが楽しめる


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  • 黒こしょうとねぎ塩のすっきりとした味わい


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  • 焙煎された粒ごまのおいしさが凝縮


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手早く、かしこく、カンタンに栄養補給!夏の暑さを乗り切る、わかめスープアレンジに挑戦しよう!

スープ以外にも大活躍!わかめスープでつくる夏のおうちごはん

  • 得意の栄養満点スタミナレシピは子ども大満足!
  • 「早い」「安い」「おいしい」レシピで話題の節約女王!

「わかめスープレギュラー」をつかったレシピ

はるはるさん
鶏煮込みうどん

鶏煮込みうどん

鶏肉がうま味をプラスし、汁まで飲み干してしまうほど。夏の冷え対策にぴったりのスープ煮込みうどん。

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武田真由美さん
きゅうりと魚肉
ソーセージのあえ物

きゅうりと魚肉ソーセージのあえ物

わかめスープレギュラーと野菜をもみ込むだけ。「わかめスープレギュラー」だけで味付けできるので、失敗知らずな一品★

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こちらをアレンジ!

わかめスープレギュラー

食感の良いわかめが
入ったスープ

わかめスープレギュラー

料理がグッとおいしくなるのは、北海道産ほたてのうま味とコクのおかげ★

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「スパイシーねぎ塩スープ」をつかったレシピ

はるはるさん
ねぎ塩豚キャベツ

ねぎ塩豚キャベツ

「スパイシーねぎ塩スープ」を使えば、夏バテ予防の豚肉の炒めものがあっという間に完成。

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武田真由美さん
もやしのナムル

もやしのナムル

シャキシャキ感とツルっとした食感が楽しめるナムル。焼きそば麺とからめれば、 “塩焼きそば”にリメイクできますよ。

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こちらをアレンジ!

スパイシーねぎ塩スープ

すっきりとした塩味に
黒こしょうの香りが
食欲をそそるスープ

スパイシーねぎ塩スープ

食感のよいわかめとネギがたっぷり
入っているからナムルや炒め物で
大活躍。

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「焙煎ごまスープ」をつかったレシピ

はるはるさん
納豆卵チャーハン

納豆卵チャーハン

チャーハンにわかめ!? 納豆に卵…何層にも重なるうま味が抜群においしいスタミナレシピ。

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武田真由美さん
棒棒鶏風サラダ

棒棒鶏風サラダ

「焙煎ごまスープ」で、ごまダレが簡単につくれます。時短でおいしくできる棒棒鶏サラダ。

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こちらをアレンジ!

焙煎ごまスープ

焙煎された粒ごまの
おいしさがつまったスープ

焙煎ごまスープ

ごまダレにしたり、いろいろな料理に
うまみとコクをプラスします。

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「わかめスープ」アレンジレシピを投稿しよう

スープ以外にも大活躍のリケンの「わかめスープ」シリーズ。
夏にぴったりな「わかめスープ」のアレンジレシピを投稿してください。

  • モニター商品のリケンの 「わかめスープレギュラー」「スパイシーねぎ塩スープ」「焙煎ごまスープ」をアレンジした夏にぴったりのレシピを投稿してください
  • 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
  • つくり方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

レシピをブログ記事にUPする際には【「わかめスープ」レシピモニター参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。

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理研ビタミン株式会社 家庭用食品営業本部 松尾 啓次郎 さん

「わかめスープ」は1981年「わかめを食べるスープ」として発売し、35年を経過した今でもロングセラー商品として支持されています。「わかめスープレギュラー」は北海道産のほたての旨みを効かせたスープで、お肉料理やご飯ものによく合うとともに色々な使い方ができるスープです。
みなさまもぜひお試しください。

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献立に困るママ必見!わかめスープはこんなに使い勝手がいいんです!人気クッキングラマーさん達のわかめスープのある食卓フォト

heavydrinkerさん

夏の冷え対策にぴったり!
あったかわかめスープ

coco_kontasuさん

夏バテ対策にわかめスープを
プラスしてバランスよい献立★

heavydrinkerさん

3人の子育てをしながら、フルタイムでお仕事中。お弁当や毎日の料理の写真を中心としたInstagramフォトが大人気でフォロワー数は12万人を超える。
Instagramアカウント:heavydrinker

coco_kontasuさん

IT系企業に勤務し、職場での料理教室の企画・運営も。旬野菜たっぷりの和食など、こころと身体があったかくなるようなご飯づくりに日々試行錯誤。
Instagramアカウント:coco_kontasu

Instagramでも「#わかめスープ」 が人気です!

ハッシュタグ「#わかめスープ」、「#クッキングラムモニター」、「#クッキングラム」をつけて投稿してくださいね。
わかめスープのある食卓のフォトをお待ちしております。

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理研ビタミンのわかめスープはおかげさまで35周年!

リケンのノンオイル

素材力だし

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企画の詳細と参加方法

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

「わかめスープ」でつくるおかず、麺レシピ“わかめ”が入った夏のおうちごはん

参加者数 200名
募集期間 2017年6月30日(金) 12:00 ~ 2017年7月7日(金) 12:00
投稿期間 2017年7月7日(金) 12:00 ~ 2017年8月4日(金) 12:00

全364件/121~140件

わかめごまトマト冷しゃぶ麺
  1. わかめごまトマト冷しゃぶ麺
  2. by もりもんさん
  3. 焙煎ごまスープを使い「わかめごまトマト冷しゃぶ麺」を作りました。 ごまの香りたっぷりでさっぱりしていて、夏にピッタリの麺が出来上がりました。
  4. 2017/07/28 07:33
わかめスープで簡単★カブの漬け物
  1. わかめスープで簡単★カブの漬け物
  2. by わんたるさん
  3. 材料は2つ!わかめスープの素とカブをポリ袋で混ぜ合わせるだけで簡単に作れるカブの漬け物です♪1品足りないときにぴったり♪スパイシーで夏にぴったりです。
  4. 2017/07/28 05:14
5分de切るだけ常備菜♡「わかめスープ」の素de冷やしトマトのわかめ和え♡
  1. 5分de切るだけ常備菜♡「わかめスープ」の素de冷やしトマトのわかめ和え♡
  2. by おにゃさん
  3. トマトと和えただけの超簡単常備菜♪トマトの汁気があるので、わかめスープレギュラーを使うだけでわかめが戻ります。美味しい!
  4. 2017/07/28 01:01
タコ飯とガンダム
  1. タコ飯とガンダム
  2. by はーたんのおっかさんさん
  3. 夏の炊き込みご飯といえば我が家の定番はタコ飯。今回は調味料は一切なし。焙煎ごまスープを1合に対して1小袋をチョイス。これが旨いんだ。
  4. 2017/07/27 23:29
焙煎ごまスープチャーハン☆
  1. 焙煎ごまスープチャーハン☆
  2. by いんこさん
  3. 焙煎ごまスープを活用してチャーハンつくりました。1袋でほぼほぼ味が決まります。ありがたいです。
  4. 2017/07/27 20:56
わかめスープで にらともやしの炒め物
  1. わかめスープで にらともやしの炒め物
  2. by mogさん
  3. わかめスープで炒め物 目から鱗の 使い方に おいしくて大満足な一品です。
  4. 2017/07/27 20:12
わかめスープ簡単料理♪
  1. わかめスープ簡単料理♪
  2. by Happyパンさん
  3. 暑い夏で、冷たいものを摂取しがちですが、かえって夏バテになってしまいます。 スープで、温かい料理を食べて、暑い夏を乗り切りましょう♪
  4. 2017/07/27 17:14
和えるだけ!材料2つ♪コクうまパスタ
  1. 和えるだけ!材料2つ♪コクうまパスタ
  2. by 四万十みやちゃんさん
  3. 焙煎ゴマスープでコクうまパスタを作りました。ごまのコクが加わって最高に美味しい♪茹でたパスタに混ぜて和えるだけなのでとっても簡単です。
  4. 2017/07/27 16:18
子供受け抜群!わかめスープ素を使った簡単コーン炒飯
  1. 子供受け抜群!わかめスープ素を使った簡単コーン炒飯
  2. by Rayさん
  3. 焙煎ごまスープを使ったコーン炒飯
  4. 2017/07/27 15:21
わかめスープでクリーミーオムレツソース
  1. わかめスープでクリーミーオムレツソース
  2. by しろくまさんさん
  3. ふわふわのオムレツに、クリーミーソース 焙煎ごまスープと豆乳のコラボで、まろやか絶品ソースが出来上がりました
  4. 2017/07/27 14:58
当たったよ!理研ビタミン「わかめスープ」
  1. 当たったよ!理研ビタミン「わかめスープ」
  2. by ちぃさん
  3. わかめスープレギュラーを使ってさっぱり美味しいうどんを作りました。
  4. 2017/07/27 14:27
スパイシーねぎ塩スープでペバー・サラダ
  1. スパイシーねぎ塩スープでペバー・サラダ
  2. by 過労死予備群さん
  3. ねぎ塩スープと少量の水、ピーマンとしめじを耐熱容器に入れ、レンジ加熱します。取り出して、トマトを加え、胡麻油、胡椒で和えます。爽やかなホットサラダが手早く出来上がります。
  4. 2017/07/27 13:57
サラサラっとね
  1. サラサラっとね
  2. by ごんたママさん
  3. 暑くて食欲のない。でも朝食はとってほしい。簡単にサラサラ食べられるものを作ってみました。
  4. 2017/07/27 12:53
*わかめが入った絶品‼大根餃子*
  1. *わかめが入った絶品‼大根餃子*
  2. by みかぱちこさん
  3. 味付けはスパイシーねぎ塩スープの素だけ。とっても簡単で美味しい一口餃子ができました。
  4. 2017/07/27 11:49
鯛のソテーを、わかめスープで
  1. 鯛のソテーを、わかめスープで
  2. by くるくるさん
  3. ソテーした鯛に、ねぎ塩スープを添えました。深い味わいのスープが淡白な鯛に良く合います。
  4. 2017/07/27 09:02
ストウブ ベビーウォックで♪ わかめスープのスンドゥブチゲ
  1. ストウブ ベビーウォックで♪ わかめスープのスンドゥブチゲ
  2. by カシュカシュさん
  3. 「わかめスープレギュラー」を使ってスンドゥブチゲを作りました。 わかめたっぷり♪ 北海道産ほたての旨みが凝縮されたスープなので、お鍋のお出汁に使っても美味しかったです。
  4. 2017/07/27 08:54
ストウブブレイザーで「海老ニラ塩焼きそば」
  1. ストウブブレイザーで「海老ニラ塩焼きそば」
  2. by ジュンジュンさん
  3. リケンのわかめスープの焙煎ごまスープを使って、もやしのナムルでぱぱっと一品。 もやしなので包丁で切る手間もなく、ゆでて和えるだけと簡単。 子供達にも好評でした。
  4. 2017/07/27 08:09
即席簡単!わかめたっぷり海老ワンタン麺
  1. 即席簡単!わかめたっぷり海老ワンタン麺
  2. by ふじたかなさん
  3. 簡単にできる海老ワンタンで旨味アップ! スパイシーなねぎ塩わかめスープと ラーメンがよく合います。 夏休みの簡単昼ごはんに!
  4. 2017/07/26 23:59
ごまたっぷりわかめスープで素麺! #リケン #わかめスープ #すずめ
  1. ごまたっぷりわかめスープで素麺! #リケン #わかめスープ #すずめ
  2. by のんミ☆さん
  3. 焙煎ごまスープに具を追加で素麺つゆに仕立ててみました。最初は濃いめでいただいて、徐々にいい具合に薄まって、最後はスープとしてのみほせまーす!
  4. 2017/07/26 23:05
新生姜とわかめスープで爽やかわかめご飯♪ #リケン #わかめスープ
  1. 新生姜とわかめスープで爽やかわかめご飯♪ #リケン #わかめスープ
  2. by のんミ☆さん
  3. 今が旬の新生姜を使って、わかめスープの素で炊き込みご飯を作りました。スープの旨味と、炊き込んでも溶けないしっかりわかめが新生姜の風味をうまく引き立ててくれました。
  4. 2017/07/26 22:36
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