スパイスでお料理上手：夏に負けない　スパイシースタミナメニュー | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

スタミナ料理のコツは、ちょっとパンチをきかせた風味づけとアレンジのひと工夫。
スパイスを使えば、お手軽＆かんたんです。

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スパイス選択 イタリアンハーブミックス オレガノ オールスパイス カラフルペパー カルダモン ガラムマサラ ガーリック クミン クローブ コリアンダー サフラン シナモン シナモンシュガー ジンジャー スターアニス(八角茴香) セージ タイム タラゴン ターメリック チリパウダー ナツメグ ハラペーニョペパー バジル バニラビーンズ パセリ パプリカ ピクリングスパイス ピンクペパー ブラックペパー ブーケガルニ ホワイトペパー レッドペパー レモングラス ローズマリー ローリエ 味付塩コショー スモーク風味 一味唐がらし 五香粉(ウーシャンフェン) 香りソルト(イタリアンハーブミックス) 香りソルト(4種のペパーミックス) からし カレーパウダー 岩塩 粉山椒 七味唐がらし 生しょうが 生わさび 香菜(パクチー) 花椒(ホアジャオ) 柚子こしょう 辣油 ローストオニオン 生にんにく

うなぎの蒲焼でチャプチェ



ゴーヤのガーリックレモン春雨



チリパウダーでお手軽にメキシコ風♪たこのチリトマト煮

さわやかな濃紺が印象的なGABANのロゴ。すっかりおなじみですね。クオリティの高さから、世界中のホテルやレストランのシェフたちも愛用しているお墨付きのスパイスです。パッケージもスタイリッシュ！キッチンに置いておくだけで、お料理上手な気分になれそうです♪

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• おいしそう！ 2

1. 大豆のチリコンカン
2. by にゃあぱんさん
3. 大豆の水煮　と　スパイス３つ　を　使って　簡単メキシカ～ン！ プレーンオムレツに　バゲットに　そして　ビールに　よく合って　暑い夏のおつまみに　ピッタリです。
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6. 2013/07/30 13:20

• おいしそう！ 1

1. ドライ麻婆豆腐
2. by norinekoさん
3. いつもの麻婆豆腐の材料で夏っぽくドライ麻婆豆腐を作ってみました。
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6. 2013/07/30 12:48

• おいしそう！ 2

1. キヌアのサブジ
2. by MOANA LANIさん
3. 今話題のキヌアとお野菜たっぷりサブジです。 このスパイスがもの凄く美味しいんです！栄養満点の食事に仕上がりました
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6. 2013/07/30 12:13

• おいしそう！ 1

1. ヘルシーおからのピカタコロッケと明日の「アサデス。」の見所について♪
2. by SHIMAさん
3. こってり満足は譲れないけどヘルシーにと わがままレシピ ガーリックの風味が効いているので 満足できるヘルシー系スタミナピカタ風コロッケ
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6. 2013/07/30 12:03

• おいしそう！ 45

1. メキシカン春巻き
2. by ユッキー*さん
3. おつまみ用に春巻きの具材をちょっとアレンジにしてみました! 春巻きは中華のイメージですが、何となくメキシコ風な味わいです。
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6. 2013/07/30 11:03

• おいしそう！ 2

1. 【メキシカン炊き込みピラフ】
2. by luneさん
3. 私が好きな炊き込みごはん。 創作系の炊き込みごはん、作るのも食べるのも好き！ ジャンバラヤやパエリアみたいなものをもっと簡単に作った感じです。
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6. 2013/07/30 11:02

• おいしそう！ 28

1. パリパリ☆スパイシーチキン ＆ お祭り
2. by てぃーなさん
3. タレにつけ込んで焼くだけ。 パリパリな食感と、ピリリときいたスパイスが 病み付きになります。
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6. 2013/07/30 10:21

• おいしそう！ 42

1. 簡単！香味ダレで塩ピリ辛のチキン唐揚げ～他3種
2. by 桃咲マルクさん
3. 醤油の使わない塩味のピリ辛唐揚げです！このままおつまみにも頂けます。今回はゴーヤとパプリカと合わせ、簡単！香味ダレをかけました。
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6. 2013/07/30 10:20

• おいしそう！ 1

1. 鶏肉とれんこんのレッドペパースタミナ焼き
2. by mamaronさん
3. レッドペパーの辛味とあらびきガーリックのこくで夏にぴったりのスタミナ料理です♪
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6. 2013/07/30 09:37

• おいしそう！ 1

1. あらびきガーリックで梅チャーハン
2. by mamaronさん
3. いつものチャーハンにパンチを効かせたくてあらびきガーリックを使ってみました。 簡単な顆粒タイプのガーリックはどんな場面にも重宝しそうです
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6. 2013/07/30 09:28

• おいしそう！ 1

1. ホットスパイスで牛肉サラダ
2. by mamaronさん
3. 薄切り牛肉をチリ味にしあげサラダ仕立てにしました。さっぱり美味しくいただけるとてもおいしいひとしなです
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6. 2013/07/30 09:16

• おいしそう！ 35

1. トマトの白ワインマリネ☆と父奮闘中。
2. by シュリンピさん
3. 簡単にできちゃうマリネ(*^◯^*) 白ワインとあらびきガーリックを使います！
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6. 2013/07/30 08:50

• おいしそう！ 7

1. チリビーンズ＆サルサのソフトタコス
2. by かぜいろ　そらいろさん
3. ＧＡＢＡＮの美味しいスパイスで、チリビーンズ、トマトサルサを作り、ソフトタコスではさみました。 手軽に作れちゃうのはスパイスのおかげ♪ お友達とのパーティーにもいかがでしょう
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6. 2013/07/30 08:50

• おいしそう！ 1

1. チリパウダーの香りで食欲UP!! 辛さで夏野菜ソテー☆彡
2. by cherryさん
3. 旬の夏野菜をたっぷり使った炒め物です。 チリパウダーを少しかけただけで、本格的なインド料理の香りに変身です♪ 食欲がわく香りですよ(^-^)
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6. 2013/07/30 08:40

• おいしそう！ 22

1. 採れたて☆夏野菜のスパイシー肉巻きと夏休み♪
2. by ワカナさん
3. 食欲がなくてもこれならペロリ♪スパイシーな香りと食感がたまらない夏野菜の肉巻です！
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6. 2013/07/30 08:13

• おいしそう！ 10

1. キャベツとジャコのスパイシーパスタ
2. by ワカナさん
3. キャベツの甘味をしっかり感じるパスタ、チリパウダーでスパイシーにしあげています☆
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6. 2013/07/30 08:09

• おいしそう！ 1

1. *スパイシースープ*
2. by 桜華さん
3. 夏の暑い日だけれど、クーラー・冷たい飲み物で体が冷えがちなので、体を温めるスープ作りました
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6. 2013/07/30 07:30

• おいしそう！ 9

1. かぼちゃのスープ ☆ 味噌ver.
2. by ＭＩＫＩＣＯさん
3. かぼちゃたっぷり濃厚スープは夏の活力元☆ ガーリックがふんわりと香る食欲をそそるスープです。
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6. 2013/07/30 07:13

• おいしそう！ 2

1. 【レッドペパー＆チリパウダー】お豆と紫蘇香るのタコライス風
2. by ayakaさん
3. ひよこ豆、枝豆、茄子を使って、タコライス風に仕上げました。紫蘇もたっぷりいれてます！
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6. 2013/07/30 05:57

by yuriさん
子供に食べてほしい、野菜で作ったカレー♪
市販のルーを使わずに、好みの辛さで簡単においしくてヘルシーなカレーが作れます！

2013/07/30 04:50

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