スパイスでお料理上手：夏に負けない　スパイシースタミナメニュー | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

スタミナ料理のコツは、ちょっとパンチをきかせた風味づけとアレンジのひと工夫。
スパイスを使えば、お手軽＆かんたんです。

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スパイス選択 イタリアンハーブミックス オレガノ オールスパイス カラフルペパー カルダモン ガラムマサラ ガーリック クミン クローブ コリアンダー サフラン シナモン シナモンシュガー ジンジャー スターアニス(八角茴香) セージ タイム タラゴン ターメリック チリパウダー ナツメグ ハラペーニョペパー バジル バニラビーンズ パセリ パプリカ ピクリングスパイス ピンクペパー ブラックペパー ブーケガルニ ホワイトペパー レッドペパー レモングラス ローズマリー ローリエ 味付塩コショー スモーク風味 一味唐がらし 五香粉(ウーシャンフェン) 香りソルト(イタリアンハーブミックス) 香りソルト(4種のペパーミックス) からし カレーパウダー 岩塩 粉山椒 七味唐がらし 生しょうが 生わさび 香菜(パクチー) 花椒(ホアジャオ) 柚子こしょう 辣油 ローストオニオン 生にんにく

うなぎの蒲焼でチャプチェ



ゴーヤのガーリックレモン春雨



チリパウダーでお手軽にメキシコ風♪たこのチリトマト煮

さわやかな濃紺が印象的なGABANのロゴ。すっかりおなじみですね。クオリティの高さから、世界中のホテルやレストランのシェフたちも愛用しているお墨付きのスパイスです。パッケージもスタイリッシュ！キッチンに置いておくだけで、お料理上手な気分になれそうです♪

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• おいしそう！ 92

1. ★食欲をそそる香りがするガーリックサブジ。
2. by いもさん
3. サブジの素とじゃが芋にアスパラを加えて甘くてぴり辛いサブジを作りました。 香りが食欲をそそり、箸が止まらなくなります。
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6. 2013/07/31 08:50

by ゆりりんさん
スープの中に一振り。
あらびきガーリックでパンチをつけました！

2013/07/31 00:03

• おいしそう！ 53

1. ガリペパベーコンポテト
2. by snowさん
3. いつものベーコンポテトに、あらびきガーリックとレッドペパーで味付け♪ 辛さ調整自在なので、下味は少なめにして仕上げにお好みでふりふり(*^^)□””
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6. 2013/07/30 23:47

• おいしそう！ 3

1. 冷凍ハンバーグでジャンバラヤ
2. by ＊なおみん＊さん
3. お弁当用の冷凍ハンバーグを使ったお野菜たっぷりジャンバラヤ。 チリパウダーは辛くないので、お子さんでも大丈夫です。 夏休みのランチにいかが？
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6. 2013/07/30 22:12

• おいしそう！ 2

1. ＊辛うまっ！唐揚げ＊
2. by さぁひつじさん
3. ビールにあうぴり辛おかず。 塩唐揚げをレッドペパーで味つけることでスパイシー！ビールが進む一品になりました(=^ェ^=) 辛さはお好みで調節してね。
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6. 2013/07/30 21:28

• おいしそう！ 5

1. チキンとナスのカレー
2. by ミサコさん
3. チキンの旨味をとろとろ茄子が吸って美味しい レッドペパーを入れパンチのある辛さに シンプルな具材だけどピリ辛ウマウマ　 主人にお店のカレーみたいと言われました
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6. 2013/07/30 21:22

• おいしそう！ 6

1. えびとコーンのガーリックチャーハン
2. by marumonさん
3. ガーリックと醤油の香りが食べた瞬間口に広がります（＾＾＊ たまごとコーンとえびの優しい味が合わさって美味しいチャーハンに仕上がりました。
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6. 2013/07/30 21:08

• おいしそう！ 4

1. ★ズッキーニのスパイシーチーズピカタ　作ってみましたぁ♪
2. by ごまめさん
3. ピカタをスパイシーな夏向きの味に♪
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6. 2013/07/30 18:25

• おいしそう！ 5

1. +*炙りガツオの夏サラダ+*
2. by shizueさん
3. 自家製炙りガツオの夏サラダ！ガーリック風味に仕上げています。
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6. 2013/07/30 18:17

• おいしそう！ 5

1. +*ししとうと海老のガーリック炒め+*
2. by shizueさん
3. 今旬のししとうと海老をガーリックとレッドペパーで夏に食べたい味に仕上げました！
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6. 2013/07/30 18:15

• おいしそう！ 6

1. +*新じゃがとアーリーレッドのガーリック炒め+*
2. by shizueさん
3. 新じゃがとアーリーレッドをベーコンと一緒に炒めます。あらびきガーリックとチリパウダーを使ってます。白ワインビネガーが隠し味！
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6. 2013/07/30 18:13

• おいしそう！ 4

1. チキンとしし唐の塩ガーリック炒め
2. by ローズミントさん
3. ジューシーなチキン、しし唐、トマト、カシューナッツのシンプルな炒め物。 しし唐のピリッと感とあらびきガーリックが食をそそります♪ 素材の味が引き立って☆ 冷たいビールと一緒に頂きたくなるお味♪
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6. 2013/07/30 18:13

• おいしそう！ 16

1. おうちで簡単 ♪　ナシゴレン
2. by ＊Manis＊さん
3. サンバルがなくっても 家にある材料で手軽に出来るナシゴレンです。 辛さの調節も自由自在！
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6. 2013/07/30 17:35

• おいしそう！ 6

1. メキシカンチキンレタス炒飯
2. by mikiさん
3. チリパウダーとあらびきガーリックで、スパイシーでスタミナ満点の炒飯を作りました。 レタスのシャキシャキした歯ごたえも楽しいです。
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6. 2013/07/30 17:24

• おいしそう！ 10

1. 夏のスパイシーおつまみ、チリソーセージ、パプリカとエリンギ添え。
2. by akkiさん
3. スパイスで焼くだけ～の簡単おかずというかおつまみ。チリパウダーをたっぷりとふって、ビールはもちろん、白いご飯にもよく合う味に。
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6. 2013/07/30 16:51

• おいしそう！ 5

1. 真っ赤に燃える♪ラタトゥイユ
2. by “食べるボディメイク”アドバイザー　chitoさん
3. 赤い食材とレッドペパーで、暑い夏にぴったりな真っ赤なラタトゥイユに☆ 仕上げに味噌と青じそで、ちょっぴり和テイストも加えました。 ワインにも日本酒にも合う夏メニューです。
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6. 2013/07/30 15:05

• おいしそう！ 3

1. ヘルシー茄子入りタコミートで、タコライス＆タコス　★GABAN★
2. by YUKIさん
3. 茄子入りのタコミートで、しっかり食べた感はあるのに実はヘルシー！ スパイスセットで風味よくピリ辛に仕上げました。 タコスにも、タコライスにも！
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6. 2013/07/30 15:04

• おいしそう！ 3

1. 手作りサルサでワカモレ　★GABAN★
2. by YUKIさん
3. ブルスケッタに、サラダに、使い道色々な夏にさっぱり美味しいサルサ。 今回は、このサルサを使ってワカモレも作りました！
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6. 2013/07/30 14:59

• おいしそう！ 7

1. ケジャン風チキンソテーなど
2. by みなづきさん
3. スパイシーでジューシーなアメリカン味を、食べたくなって作りました。 チキンは骨付きでも、楽しめると思います。 パンに挟んでお野菜たっぷりで、楽しむのもあり。 ごはん添えて、ワンプレートでおしゃれに楽しむのも。♪
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6. 2013/07/30 14:35

• おいしそう！ 7

1. ビーフ100％メキシカンハンバーグ
2. by ryoripapaさん
3. 牛肉の切り落としをたたいてミンチにし、 つなぎの代わりに塩こうじを使った 正真正銘ビーフ100％のハンバーグ。 チリパウダーとあらびきガーリックをきかせた メキシカンな味付けが◎
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6. 2013/07/30 14:25

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