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材料:徳島産すだちの果皮(千切り), 出汁をとった後の昆布(千切りにする), 出汁をとった後のかつお(食べやすく切る), 全形海苔(あれば), A 水…
材料:無糖のカカオマス タブレットタイプ, 生クリーム(牛乳や豆乳でも可), 0kcalの甘味料, 徳島産すだちマーマレードジャム
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材料:マルサン カロリーオフ豆乳, 製氷皿の氷, 0kcalの甘味料, 徳島産すだち (種はとる)
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材料:ナチュラルチーズ , ココナッツフレーク 細かく刻んであるもの, ピーナッツパウダー, ゼロカロリーの甘味料, 徳島産すだちの皮のすりおろし…
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材料:鶏肉 (肩肉・もも肉など好みの部位), A いわて醤油, A 0kcalの甘味料, A 糖質ゼロ月桂冠, A 酢…
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