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材料:鶏むね肉, にんじん, レンコン, 米なす, 玉ねぎ…
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材料:ジャガイモ、キタアカリなど, しらたき, エリンギ、しめじでも良い, 豚バラ薄切り肉, スナックインゲン、きぬさやなど…
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材料:鶏もも肉(唐揚げ用だと切る手間が省けて便利), しめじ, えりんぎ, ☆はちみつ(キャロブシロップやさとうでも代用可), ☆しょうゆ、酒、みりん…
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