玄米は胚芽米に精米する。
米はしっかり研いで30分浸水し、ざるにあげて15分水を切る。
寿司酢を作る。
酢とてんさい糖、塩をあわせてよく混ぜておく。
米を炊く。
固めに炊くので600ccの玄米に対し550ccの水で炊く。
米の蒸らしが終わったら炊飯器(鍋)の蓋を開け、寿司酢を全体に回しかける。
しゃもじですくって寿司桶に米を移す。
切るように米を混ぜて
うちわや扇風機で風を送ってすばやく冷ます。
寿司桶がなければ大きめのボールでもOK。
ツヤツヤの寿司飯の出来上がり。