味付けさば缶と高菜のおにぎり レシピ

味付けさば缶と高菜のおにぎり
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：3人分

料理紹介

醤油味のさば缶、お得意の100円ローソンで購入～！
高菜は、豆腐店　三代目茂蔵豆富の「三代目ごまたかな」
そして、今が美味しい新生姜を使って混ぜて握るだけの簡単おにぎり
酒飲みのとまと家( ´艸｀)
晩酌の後に食べたけど、朝ごはんにもピッタリです♪

材料

  1. 温かいごはん　茶碗３杯
  2. 味付けさば缶　１缶(１５０ｇ)
  3. 高菜　５０ｇ
  4. 白ごま　小さじ１
  5. 海苔　少量

作り方

  1. 1.

    さば缶の汁を切り、温かいごはんに全ての材料を混ぜ合わせ、ラップで握る。

  2. 2.

    ミニ俵おにぎりは海苔を巻く。

ワンポイントアドバイス

簡単なのに後を引く美味しさ(*^o^*)
醤油で味付けしたさば缶と高菜がベストコンビのおにぎり、しばらくハマりそう～v(^-^)v

記事のURL：http://ameblo.jp/tomatodaisuki111/entry-10934923950.html

  • (ID: r258551)
  • 2011/06/28 UP!

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