さっぱり！とろ〜り！豆腐はちみつチーズフォンデュ

作り方

1. 1.

   ブロッコリーは一口房に分けて蒸す。またはゆでる。
   かぼちゃはヘタを取って、中身をくりぬき、レンジ600ワットで5分かける。
   

2. 2.

   ボウルに、とろけるチーズ、豆乳、袋に入れて潰した絹ごし豆腐を入れて、塩をふりかけ混ぜ合わせる。レンジで1分あたためてチーズを溶かす。
   

ワンポイントアドバイス

絹ごし豆腐は五分ほどペーパータオルに包んで水をぬく。
ブロッコリーはゆでることで栄養価が下がってしまうため蒸しがおすすめ。

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• (ID: r1235399)
• 2017/11/29 UP!

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