だしがら昆布を使って、その①おむすび レシピ

だしがら昆布を使って、その①おむすび
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小西尚子さん
小西尚子さん
だしを取ったあとの昆布はどうしてますか！？ 昆布のミネラルは牛乳の約２３倍、カルシウムは約７倍、鉄は約３９倍も含まれているんですって・・・。しかも、昆布のミネラルは体内への消化吸収率が高く...
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  • (ID: b13780343)
  • 2013/11/03 UP!
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