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西片涼子さん
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Twitterのつぶやきのまとめです**11月28日レバニラ炒め♡レバーはヘム鉄豊富、ニラはミネラル豊富(✿˘艸˘✿)ヘム鉄は動物性の鉄分だから吸収率もいいよ♡鉄分は貧血防止だけでなくニキビ防止...
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  • (ID: b14848837)
  • 2014/12/15 UP!

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