オクラの肉巻き～さっぱりレモンソース～

作り方

1. 1.

   オクラは下処理した後、軽く湯がきキッチンペーパーでしかっかり水気をふき取ります。
   

2. 2.

   オクラに薄力粉(分量外)を軽くまぶして豚肉を巻き付けていきます。
   

3. 3.

   温めたフライパンにごま油を引いてお肉を焼いていきます。
   その間に☆を合わせておきます。
   

4. 4.

   焼けたらお皿に盛り付けて上から☆をかけたら完成です！
   

ワンポイントアドバイス

オクラはゆですぎないこと。
焼くときはお肉の巻き終わりから焼いていくと
肉がはがれにくいです^^

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• (ID: r1052029)
• 2016/04/19 UP!

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